脂类不仅是细胞的主要能量来源之一，也是各种细胞膜结构的重要组成部分。过高的血脂尽管有可能加速动脉硬化，但可以有助于维持和提高人体的免疫力，减少恶性肿瘤的发生率，最近的研究发现还可以延缓多种致死性中枢神经系统变性病的发展。德国的一个最新发现提示肥胖的运动神经元病患者比消瘦的患者寿命长18月，给予高脂肪饮食可以延缓疾病的发展，其效果比目前任何药物要好。
　　需要高脂肪饮食的疾病还有老年痴呆，胖子比瘦子较少得老年痴呆，少量饮酒也有助于改善这些疾病的症状。
　　降脂药物可能只对动脉硬化有点作用，严重的动脉粥样硬化硬化需要给与降脂药进行治疗，对于糖尿病、高代谢综合征以及各种肌肉病的肥胖患者，适当减肥有利于疾病的控制。其他情况不能盲目用降脂药或减肥，否则干扰了人体细胞的正常脂肪代谢，不仅损害了细胞膜，导致肝脏和骨骼肌的损害，诱发严重的免疫性坏死性肌肉病；而且增加了各种恶性肿瘤以及诸多中枢神经系统变性病的发病可能性，时髦的骨感美女可能在未来更易成为老年痴呆患者。此外盲目用降脂药物还可以加重糖尿病的发展，使血糖更难控制。
　　病了吃点好的有道理。只要不过度肥胖，没有病的时候加强营养也不错，硕壮丰满比骨瘦如柴要好。盲目降脂和减肥弊大于利。