从若干个“怎么办”可以看出，你现在处于一种很苦恼、很矛盾的状态。相爱的人移情别恋了，这是每个人都难以接受的，换作是我，也会感到非常痛苦，非常不甘心。我看到你做出很多努力，试图挽回感情，但是对方用“过去了”来回答你，那就是说，6年的感情已经结束，她决定和你分手，和另一个男人恋爱。

　　做为成年人，你和她都很清楚这个选择意味着什么，但是你们都不愿意直面这个选择。

　　你，怀着一丝幻想，要做一个“候补”，但是你真的甘心只是“等候”吗?你不甘心。你害怕感情变淡，“发短信，打电话”，给她压力。那么，你认真思考过吗?现在的你在扮演怎样一个角色?这样的生活是你想要的吗?你是否还有更好的选择?

　　她，或许在你的进攻面前动摇，又或许仅仅为了安慰你，说“她也知道那个男人不会象你一样永远守住她，她也感觉好不长……”做为一个成年人，如果她对这份感情不看好，为什么要选择呢?我们每个人在做出决策时，总是遵守“趋利避害”的原则，做出尽可能对自己有利的决定，如果你深入思考一下，就会知道你们和好的几率有多大了。

　　我欣赏你面对困难时的积极态度，放下电话立刻回家找她的效率和坚决，以及后来一往情深的表达，你为这份感情付出了大量努力，却不能改变现状，那么，你接下来要做的，是接受现实。

　　失恋是痛苦的，你要容许自己痛苦，任何情绪的发生发展，都需要一个过程，就是俗话说的“让时间冲淡一切”。接下来的几个月，可能你情绪会很低落，很伤感，很挫败，这是正常的。你要带着这份痛苦，去做你该做的事。实在想她时，可以向好友倾诉，可以去做平素喜欢的事情，也可以去运动，比如跑步或打球，运动是对抗忧郁的良药。忍不住给她发短信或打电话之前，想一想，这是她希望的吗?如果答案是否定的，就努力控制自己。失去感情并不可怕，但不要为此失去尊严。尊重女友的选择，是对她最好的爱。

　　另外，这份感情可能会留给你一些经验，比如，当你的就业压力很大、心情很不好时，你可以直接向恋人倾诉，而不是随便向她发脾气，任何亲密的情感，都需要添砖加瓦地经营，而不是随心所欲地破坏。我相信，经过反思，你把握情感的能力会大大提高，完成你生命中非常重要的一段成长。然后，以你的真诚和重情，你会拥有一个你爱的，同时也是爱你的女孩，那才是真正公平的、值得守候的爱情。