随着人们生活水平的提高,人们的饮食习惯发生了很大的改变。现在肥胖变成了世界性的通病。因此我们有必要对肥胖的相关知识进行一定的了解。肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多和运动量的减少而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变。武汉协和医院内分泌科陈璐璐
现在对于肥胖的科学评估主要是两个指数:第一:肥胖度,肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×100%。肥胖度在±10%之内,称之为正常适中。肥胖度超过10%,称之为超重。肥胖度超过20%-30%,称之为轻度肥胖。肥胖度超过30%-50%,称之为中度肥胖。肥胖度超过50%,以上,称之为重度肥胖。肥胖度小于-10%,称之为偏瘦。肥胖度小于-20%以上,称之为消瘦。第二:体重指数,就是我们常说的BMI=体重(kg)/身高2(m)。BMI
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