上周,梁婆婆的独生女儿打电话回来,称结婚两年来都是在娘家过年,今年公公婆婆邀请小两口去婆家过年,春节就不回家了。这个消息让一直忙着办年货的梁婆婆很失落,这几天浑身不舒服,头晕乎乎的。
梁婆婆去了好几家医院,检查显示除了血压偏高外,身体没有任何问题。“虽然女儿已经出嫁,但我心里总是很想念。孩子平常工作忙,只有盼过年,现在希望落空了。”梁婆婆心里很不舒服,在医生推荐下找心理科专家“聊天”。
记者在多家医院心理科了解到,除了年底“压力山大”的白领扎堆就诊外,因为孩子过年不回家而产生“心病”的“空巢”老人也不少。武汉科技大学附属天佑医院精神卫生科主任胡一文说,现在大多数家庭是“单独”甚至“双独”,儿女不回家过年,父母有失落感很正常。
如何应对老人的不适?胡主任建议,不管子女如何决定,都要先做通老人的思想工作,让老人较为平静地接受,若节后有闲能回家补偿更好。同时,老人也要对子女多一分理解,不要过于纠结于此,可将自己的注意力转移,出门购物、外出旅游、走走亲戚等都是不错的选择。
专家特别提醒,有高血压、心脏病、糖尿病的老人,“节日综合征”可能会加重病情。因为情绪突变,人体的交感神经会变得兴奋,诱发血压、血糖升高。往年,由于情绪大起大落而突然引发心脏病的案例有不少。所以,本身有慢性疾病的老年人千万不能让情绪过于激动。对于本身就有轻度抑郁症或容易焦虑的老年人来说,在过度疲劳、情绪大起大落、生活节律被打乱的情况下,也非常容易发病或是加重病情,所以子女要多关心家中有此类症状的老年人,老人本身也要保持有节律的生活,不要打乱原来的生活规律,保持情绪稳定,坚持用药。
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