女子到了青春期，卵巢发育成熟，出现周期性排卵。正常情况下每个周期只有一个卵泡发育成熟，每个卵泡中含有一个卵子。要计算排卵时间，首先要分清以下几个名词。

　　每隔一个月左右，子宫内膜会发生一次崩溃脱落并伴随出血，称为月经。出血的第一天，称为月经的第一天。出血的全过程，称为月经期。月经周期指的是两次月经的间隔天数，计算月经周期是从月经第一天开始到下次来月经的第一天。WHO标准(指南)指出：月经周期24-35天一次均属正常。

　　在月经周期的初始，卵泡在促性腺激素的作用下生长，随着卵泡逐渐长大，卵泡液增多，而卵子的体积并不改变。长大的卵泡会逐渐分泌雌激素，排卵前雌激素达到最高峰，激发脑垂体释放大量黄体生成素，促使成熟卵泡排卵。以平时月经周期为28天为例，排卵大约发生在月经周期的第11~16天。排卵后破裂的卵泡逐渐形成黄体，开始分泌孕激素。由于雌激素和孕激素的共同作用，使子宫内膜转化成分泌期，为受精卵着床创造条件。

　　排卵前后，可以有一些特殊的体征，比如：

　　1、随着雌激素水平的增高，宫颈粘液会变得透明且呈现拉丝状，类似于鸡蛋清;部分妇女还有乳房胀痛。2、在卵泡破裂时部分人会感到明显的下腹痛，或者有少量排卵期出血。

　　3、由于排卵后孕激素升高，会导致基础体温升高，大约0.5℃。

　　4、使用排卵试纸测试尿，还可以显示有无黄体生成素的升高。这些都可以帮助妇女判断是否处在排卵期。但是这些症状都只是反映了体内可能有激素水平的升高，仅仅是排卵的间接体现。排卵监测最准确的方法还是连续B超监测加上激素测定。