口腔卫生宣教与牙周病防治

　　一、国人的现实状况：

　　1、97.24％的老年人牙龈萎缩;65-75岁失牙平均数9.86，无牙颌10.51％;需要口腔卫生教育者高达99.44％;口腔卫生情况普遍较差，良好率不到1％;刷牙率已从1989年的50％上升到2000年的74.18％;90％的人刷牙方法不正确 (刷牙效果亟待提高)。

　　2、牙周病的患病状况：

　　在12～18岁年龄组为75～88％，35～44岁年龄组则高达98％;累及各个年龄人群，甚至有5岁的儿童;牙周病起病隐蔽，早期痛苦不大，仅表现为出血和口腔异味，被误认为“上火”而被忽视;有40％以上的人不知道牙龈出血是疾病;尚有1/4的人没有养成早晚刷牙的习惯;临床上，由于牙周病导致的拔牙已居拔牙者中的第一位，其人数占拔牙总人数的44％;

　　牙周问题普遍存在:不仅存在于普通人群，也存在医务工作者当中，甚至于口腔专业人员也有很高的发病率;不知道自己有问题，就不会进医院;不认为自己有问题,也不愿意进医院(讳疾忌医);知道自己有问题，但不知如何就医，医务人员没能(不能)给予正确指导。

　　观念误区―― “老掉牙”，“牙疼不是病”。牙病往往得不到人们足够的重视，不少人往往等到实在难以忍受的时候才想起看病，延误了治疗时机。“老掉牙”是一个不应该有的、不科学的观念，也是一种完全可以避免的现象。老了可以不掉牙!

　　通常牙周病在早期没有疼痛症状，所以您可能没有注意到自己的牙龈逐渐肿胀、或者没在意刷牙时偶而出血，也许您会认为就自己的年龄而言牙齿显得更长是一种正常现象。

　　事实是：80％的青少年和成年人患有牙周病，而且有更多的人并不了解牙周病，这就是为什么牙周病导致的牙齿丢失要多过所有其它原因所致的牙齿丢失。

　　“警惕牙周病”对任何人都是有益的忠告!

　　二、牙周病的几种症状

　　牙龈出血;牙龈红肿; 口臭;牙龈退缩;牙齿之间开始出现缝隙;一个或多个牙齿开始松动或者咬合无力、疼痛;7、不明原因的疼痛、发痒或其他不适。

　　三、牙周病的病因：牙菌斑及其钙化形成的牙结石。

　　牙龈外面的牙结石通常可以看得见，呈褐色或黑色，堆积并环绕在牙颈部。然而，真正损害大的还是隐藏在牙龈下面的牙结石(龈下结石)。

　　四、牙周病的预防措施：

　　您自己：能够 清除 牙面上粘稠的牙菌斑

　　不能够 清除 牙结石

　　不能够 清除 任何牙结石面上的牙菌斑

　　不能够 清除 牙龈里面的牙菌斑、牙结石

　　这就是――牙周病的预防措施：每个人自身每天的口腔清洁 + 定期洁治

　　五、口腔卫生宣教：

　　口腔健康是文明的标志;预防牙周病，维护口腔健康;早晚有效刷牙，预防牙周病;定期口腔检查，早期治疗口腔病;定期洁治(半年或一年一次) 预防牙周病;一生中不断地、及时地、彻底地清除牙菌斑;吸烟可以加重牙周病，提倡戒烟;口臭病人应及时查出原因对症治疗;牙周病危害全身健康; 愿健康的牙齿伴随你终生!

　　1、提高认识：什么是牙周病，有什么表现，原因及危害性怎样。

　　2、改变观念：预防、治疗的必要性、迫切性。

　　3、付诸行动：学会正确的口腔卫生措施、方法，配合医生完成治疗。

　　4、良好的自觉行为习惯：每天正确刷牙、使用牙线;定期复查、复治。

　　防治牙周病要在一生中、不断地、及时地、彻底地清除牙菌斑。

　　牙周健康者每6――12个月洁治。牙周病患者每3―― 6个月复查、复治。

　　每个人都应该从小就学会自我控制菌斑的有效方法――每天早晚进行有效刷牙和正确使用牙线，定期检查，付诸行动并贯彻终生，以达到防治牙周病的目的。

　　为了保护好您的牙齿――

　　医生应该无条件做好医生该做的事情!

　　您也应该无条件做好您该做的事情!

　　医生要做什么?

　　清干净您的牙齿，尤其是牙龈里面的结石;

　　帮助您提高认识，提供工具，教会方法;

　　您自己应该怎么做?

　　每天刷干净牙齿表面，3-4次/天，5’/次;

　　每天用牙线或牙缝刷刷干净每个牙齿的侧面;

　　及时复查，接受检查、监督、指导和治疗。

　　精心保养，只要干净，牙齿应该可以为我们服务一辈子的!

　　为了不“老掉牙”，您必须无条件地，负责任地做好三件事：

　　1、每天刷牙2~4次，5’/次;

　　2、每天使用牙线/牙缝刷1~2次清洁牙齿邻面;

　　3、每半年~1年复查，接受专业检查、监督、指导和维护。