口臭是指口内出气臭秽,又名出气臭、口气秽恶、口气臭、臭息等,口臭是一种病症,随着社会环境的变化,人们逐渐意识到其在人际交往中的影响,并开始关注其治疗。
简单来讲,口臭可以分为口源性的,和非口源性的。口源性的,可以通过到牙周科洁牙,患者通过深度洁牙以后,可以根除口臭。而非口源性口臭就要通过内服药物来治疗了。
中医学认为口臭是由脾虚、胃热、食滞、气郁、血瘀等多种因素引起。如明代李时珍《本草纲目・第四卷上・口舌》载:“口臭是胃火、食郁。”中医认为口臭是五脏六腑功能失调的结果,某些口腔、鼻咽疾病和呼吸、消化系统等疾病均可引起,主要与脾胃功能失调、情志不舒、劳累过度等因素有关,其中尤以脾胃关系最为密切。
下面是我从杂志上摘录的一些治疗方法,这些方法主要给有医学基础的人参考,一般患者最好咨询医生后再决定使用。
1、辨证治疗
1.1气滞湿阻,痰瘀互结,浊气上逆。
治法:芳香化湿,理气消痰。
方药:二梗二仁汤合藿香正气散加减。
藿香梗10g,紫苏梗10g,枳壳10g,法半夏10g,杏仁10g,桃仁,10g,红花
10g,陈皮10g,白术10g,茯苓15g,白芷10g,丹参20g,佩兰叶15g[[1]]。
1.2临床表现口臭呈酸腐气或臭鸡蛋气,甚则如尿燥气味,自觉口腔粘腻尤以舌根为重,胃部烦热或嘈杂,大便干燥或秘结,也有鹜塘不畅者。舌质多显淡胖,苔多为薄腻或白腻,也有白而厚腻者脉多濡或细软。
自拟白虎平胃散基本方:生石膏、芦根、苍术、知母、焦山植、制半夏、炒枳壳、生甘草、淡竹叶、陈皮。加减:大便干燥加瓜萎仁、火麻仁。大便秘结:加生大黄后下,大便鹜搪加白术炭。舌苔白腻加川朴克,舌苔厚腻加川朴,带皮茯苓、生米仁。[[2]]
1.3.1湿热蕴脾长期饮酒,酒食热毒,蕴结中焦,脾胃运化失职,湿久化热。症见口臭,口摩,口疮,牙龈肿痛,口渴纳呆,大便溏烂或粘滞,腹胀满,小便黄赤,苔黄腻,脉滑数。治以菌陈蒿汤合石膏知母汤加减。使湿热清,火降津生。方用茵陈10g,炒枝10g,大黄9g(后下),石膏30g,知母10g,升麻10g,丹皮10g,黄芩10g。
1.3.2痰热壅肺素有肺胀,肺脾肾虚损,痰瘀互结,外感风热或风寒。外有风热,内有痰瘀,症见:口臭、咳嗽、痰稠、喘息、苔黄腻、脉细滑数。方选泻白散加味;桑皮10g,地骨皮10g,黄芩10g,石膏30g,薏苡仁30g,浙贝10g,细辛2g,制半夏10g,外被风寒所伤,内有饮浊,症见:气短气促、痰白稠粘、多泡沫状、胸部胀闷、舌淡苔腻、脉浮紧。
方选小青龙汤加味:桂枝10g,生麻黄6g,白芍6g,甘草3g,细辛3g,制半夏10g,干姜6g,前相8g,白芥子10g。使病情稳定后,增强体质,预防感昌,补气化痰祛瘀是治肺胀的痼根,病趋基本痊愈,口臭消失。
1.3.3寒湿困脾贪凉饮冷,致寒湿停滞中焦。症见:口淡纳呆,身重怯寒,胸欲呕,腹痛溏泄,舌淡苔白腻,脉象濡缓。治宜平胃合指迷茯苓丸化裁,温中化湿,降浊祛痰,先用,苍术8g,陈皮6g,甘草3g,元明粉10g(先火烧干,变白色),同茯苓12g,桂枝10g,白术15g,枳实20g,浙欠10g,白芥子15g,一起水煎服。使寒湿化、痰浊解、嗅减。再投气阴雨虚,症见:神疲乏力,胃中不舒,纳后脘痞,形体日削,舌淡红,苔薄白,脉缓。治以甘平养胃,柔肝理气,方用百合乌药汤加味:百合,乌药,柴胡,太子参,黄精,白术,砂仁(后入),山楂,半枝莲等。气血雨虚,症见:面色萎黄,胃脘痞满,隐痛,劳时加重,纳少便溏,舌淡苔薄,脉象虚弱。治以甘温健胃,理气补血,方用理中含当归补血汤化裁;党参,白术,干姜,肉桂,炙草,广木香,砂仁(后入),当归,灸黄芪等。从而达到气健血旺,寒散血行,口臭不易复发。
1.3.4脾肾阳虚肝郁年迈体弱,脾肾素亏,运化减慢,大便秘结。症见:神疲乏力,胃纳减少,食后腹胀,大便几日未解,腰酸阳萎胸闷烦躁,嗳气泛酸,舌质淡嫩,苔白滑,脉沉弱。治以补中益气汤加减,补脾益肾,疏肝润便。方用:炙黄芪20g,白术15g,陈皮6g,升麻10g,柴胡8g,党参20g,炙草3g,甜苁蓉12g,枳实10g,槟榔10g,巴戟天15g,柏子仁12g,火麻仁12g等。恢复脾胃功能,使大便正常,口臭也不存在了。[[3]]
1.4养阴清热法,甘露饮加减。方药:生、熟地各12g,天、麦冬各12g,石斛10g,茵陈10g,杷叶10g,黄芩10g,极壳10g,陈皮6g,芦根18g,火麻仁15g,郁李仁15g,石膏30g,大黄10g,藿佩10g,甘草6g,水煎服日两次。[[4]]
1.5理气安神法以柴胡疏肝饮加减治疗。基本方:柴胡、陈皮、青皮、制大黄各9g,香附、青木香各12g,枳实18g,川芎、芍药各6g,炒谷芽、炒麦芽、生山楂各15g,生甘草3g。[[5]]
1.6胃腑积热型者基本方:玄参10g,麦冬10g,芦根30g,生地10g,丹皮10g,升麻10g。若口干,加天花粉。[[6]]
1.7.1 胃肠积热型 证见口臭,胃纳可,大便秘结,小便黄,舌质红,苔黄腻。治则:清泻胃火,解毒通便。方剂:清胃散。取穴:大陵、人中,泻法留针20min。
1.7.2 肠胃食积型 证见胃脘胀满,纳呆,嗳气,大便腐臭,舌质红,苔白或黄。治则:消食导积。方剂:保和丸。取穴:中脘、足三里、中庭,泻法留针20min。
1.7.3 肝胆湿热型 证见口苦,口干,胸胁胀满,胃纳呆,舌质红,苔薄黄,脉弦数。治则:清利肝胆湿热。方剂:小柴胡汤。取穴:左冲足、临泣,泻法留针20min。
1.7.4 肾热型 证见口臭口渴不欲饮,腰腿酸软无力,舌质淡白。治则:补肾泻火。方剂:六味地黄丸。取穴:太溪、三阴交,补法留针20min。[[7]]
1.8用黄连温胆汤加减。药物组成:黄连,半夏,陈皮,茯苓,枳实,竹茹,甘草,生姜,大枣。伴舌质紫暗有瘀点者加丹参,白术,伴舌苔黄者加黄芩,蒲公英;伴纳差者加山楂,鸡内金;伴胆汁返流者加厚朴,柴胡,白芍.[[8]]
1.9口服甘露饮加味:药用熟地10g,生地10g,麦冬10g,天冬10g,黄芩10g,石斛10g,枳壳10g,枇杷叶6g,甘草6g,茵陈10g,白茅根10g,怀牛膝10g。水煎服,每日1剂,15天为一疗程,可连服3个疗程。
藿香10g煎水漱口,配合口服药物治疗,每日1剂。每日漱口5次(晨起、睡觉及三餐后各1次),每次让药液在口中保留1~2分钟。[[9]]
1.10运脾汤加减。基本方:苍术、枳壳各12g,藿香、金银花各15g,佩兰、厚朴、陈皮、木香、麦芽各10g。气滞加苏梗、佛手、郁金、槟榔;湿滞重用苍术,加茯苓、泽泻、薏苡仁;食滞加鸡内金、焦山楂、莱菔子;血瘀加生地黄、当归、丹参、延胡索;湿热加茵陈、滑石、车前子、栀子;阴虚加玉竹、石斛、麦门冬;便秘改枳壳为枳实,加决明子、大黄;脾虚加太子参、白扁豆、白术。每日1剂,水煎取汁400mL,早晚分服。10日为1个疗程,3个疗程后观察疗效。[[10]]
1.11(1)首先给予牙周基础治疗:龈上洁治术及龈下刮治术,术后3%双氧水冲洗牙周袋,2%碘伏外涂。(2)药物治疗:螺旋霉素0.2g,维生素B620mg,灭滴灵4g,3次/d,1周为1疗程,3%双氧水含漱,3次/d。(3)中药“消胃泻肝汤”:龙胆草、栀子,升麻各5g,黄芩、黄连各3g,柴胡6g,生地、丹皮、甘草、陈皮各10g,生石膏20g,舌苔厚腻者加车前子10g。1剂/d,分3次煎服,7d为1疗程。[[11]]
1.12治疗方法清胃散化裁方用:黄连3g,大生地10g,升麻10g,当归10g,牡丹皮10g,藿香12g,佩兰12g,露蜂房15g,僵蚕10g。
随症加味:口干重者,加芦根15g,竹叶12g;胃纳不佳者,加生苡仁25g,鸡内金10g,茯苓10g;阴虚舌红少苔者,加麦冬12g,川百合12g;热象明显者,加蒲公英10g,七叶一枝花10g,连翘10g,金银花10g;湿盛重加炒苍术10g,炒白术10g,生薏苡仁25g;脘痞明显者,加苏梗10g,厚朴6g;牙龈出血者,加蒲黄6g;失眠者加合欢皮12g,夜交藤25g。[[12]]
1.13由焦神曲6~12g、焦山楂5~10g、炒麦芽10~20g、胡黄连3~6g、藿香6~10g、半夏3~10g、陈皮6~12g等药物构成基础方。积滞严重或大便秘结者加枳实3~6g、大黄3~6g;有痰湿者加苍术5~10g、炒莱菔子6~12g;胃阴不足者加麦门冬10~15g、石斛6~12g,严重者再去藿香加天花粉10g、冰糖10~15g;胃热重者去胡黄连加黄连3~6g、石膏10~30g、升麻6~10g;脾胃虚寒者加炮姜6~12g、党参6~10g、炒白术6~10g,寒甚再加制附子3~10g;口涎多者加山药10~15g、扁豆10~15g;虫积加使君子5~10g、或乌梅5~10g,南瓜子10~20g(以上药物的剂量应根据小儿的年龄和体重有所增减)。[[13]]
2、针灸治疗
2.1取穴中脘、曲池、关元、气海、足三里、三阴交、阴陵泉、阳陵泉、太冲。用1.5寸毫针直刺或斜刺,得气后行捻转泻法,留针30min。5次一疗程。
2.2方义脾胃为气机升降之枢纽,肝脏疏泄功能对脾胃气机升降起重要协同作用,肝木之疏泄失调,脾胃运化升降必然会失其常度,导致浊气上泛而口臭。清・唐容川《血证论》中云:“木之性主于疏泄,食气入胃,全赖肝木之气以疏泄之,而水谷乃化。”工作劳累,饮食不节,温凉失宜,好食肥甘厚味,兼很多病人因工作劳累体质下降后自觉体虚过多滋补,加重脾胃受损,导致湿阻中焦,郁蒸生热,运化失司,湿热内蕴。工作生活压力过大,情志不遂,忧思过度,损伤肝脾,肝失调达,遂致口臭。元・危亦林《世医得效方・口齿兼咽喉科》有云:“劳郁则口臭”,说明工作劳累,情志不遂,肝气郁结不得疏泄会导致口臭。所以治疗口奥关键在于调理脾胃、肝胆。
中脘是胃之募穴,足三里是足阳明胃经之合穴,两穴是治疗一切胃病之要穴,可以通凋足阳明胃经经气,清泻胃肠之郁热。“清阳出上窍,浊阴出下窍”,通腑必泻肠,“合治内腑”取手明大肠经合穴曲池清热通腑。足王里、阴陵泉合用可清热利湿、健脾和胃,使气机宣畅、脾胃调和、热解湿除。关元、气海益气补中,促进机能恢复。三阴交健脾和胃,导湿下行。诸穴合用从而达到健脾和胃、清热利湿、清升浊降的作用,使口臭自愈。无论是饮食还是情志失涮,常常与“郁”有关,忧思恼怒伤肝,木失调达,木克脾土,肝火犯胃,升降失司,故口臭口苦苔黄,“肝气热则胆泄口苦”,予涤痰泄肝法,足厥阴肝经又循行挟胃,属肝,络胆,肝胆相表里,太冲为肝之原穴,阳陵泉为胆之合穴,《素问・奇病论》:“有病口苦,取阳陵泉”,二穴合用以平肝胆之冲逆,疏肝解郁,肝气调达,可以疏通全身气机,从而促进脾之运化功能,胃和而气平,口臭自止。[[14]]
3、食疗
除了服用药物以外,平常也可以进行食疗,辅助治疗。
3.1首先做一个古书上的方法:把甜瓜子磨成粉,用力蜜捏成丸子,漱口后含一丸或者贴在牙齿上,这是古人的用法,我在临床上一般让患者在淘宝上购买甜瓜子,然后当零食吃。
3.2白芷打成粉,泡水喝,每日三克。
3.3橘皮泡水喝,橘皮能够除口臭,也能通便,对于伴有便秘的患者,更为合适。
3.4咸鱼头豆腐汤咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片。
做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
3.5.生芦根粥
专治因舌干或牙龈肿烂造成口臭。
材料:芦根30克,大米50克。
做法:芦根洗净后放入煲内,
加入适量清水大火煮15分钟,去渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
3.6黄瓜粥
专治肝火盛或内湿引致舌干口臭。
材料:黄瓜5O克,大米100克。
做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
3.7花生汤
取200克花生仁,加适量白糖,炖开水,常服有去口臭的功效。
4、古代的口香糖这里作为常识介绍给大家,有兴趣的朋友可以找医生配药。
古代用口香剂加工制成口香糖,最迟在唐代就已出现。《备急千金要方》的“七窍病”专卷内,提到对口臭症的治疗,宜“常服含香丸”。宋代《太平圣惠方》与《圣济总录》,是朝廷命令组织医家及学者编撰的大型医方书,收载了相当多的口香剂与口香糖丸。其中有一种“含香圆”,是采用鸡舌香、藿香、零陵香、甘松香、当归、桂心、木香、川芎、香附子、肉豆蔻、槟榔、白芷、青桂香、丁香、麝香共十五味药研为细末,加蜜炼制成如同楝子大小的糖圆,使用方法是“常含一圆,咽津”。
此种“含香圆”所包含的药物,据现代科学实验获知,大部分含有挥发性芳香油成分,有的药物抗菌杀虫,有的生涎润燥止痒,有的止血消肿除痛。因此,经常口含此种“含香圆”,将能产生生津去腻、香口除臭、消炎固齿等多方面作用,使口腔和牙龈、牙齿获得良好的卫生保健效果。由此看来,古代的“含香圆”比之今日的“口香糖”,似确有更胜一筹之处。
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