打鼾，也许是你生活中司空见惯的一种现象。很多人已经习惯了在家人的鼾声中入眠。一些人认为“鼾声如雷”是睡得香的表现，其实不然，严重的打鼾不仅影响家人休息和自己的睡眠质量，还会诱发高血压、糖尿病，严重的还可能因憋气而突然死亡。由于自己难以觉察，打鼾也就变成了潜伏在睡眠中的“杀手”。

　　去年九月，成都发生了一件不幸事件：成都物流行业风云人物，西南地区最大的钢材物流中心量力钢材城董事长官贞贵在南昌出差时病逝，享年仅54岁。而据医生分析，他的死亡原因很可能就是为睡觉打呼噜导致窒息死亡。

　　也许你会觉得惊讶，打鼾这么一种经常见到的事情怎么就能够引起如此严重的后果呢？殊不知，打鼾这种看似乎平常的事，医学上却是一类专门分类研究的疾病。它引起的后果其实是多方面的。生理性打鼾声音细腻、平和、悠缓、均匀，常出现在身体过度疲劳或过量饮酒、吸烟后。而如果是常年经常打鼾，甚至且伴有白天乏力、嗜睡等症状，那你很有可能患上了“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”了。通俗地讲，睡眠呼吸暂停就是睡眠时发生的呼吸暂时停顿。一般来说，口和鼻的气流停止10秒以上为一次呼吸暂停。在一夜7个小时的睡眠里，如果呼吸暂停发生30次以上，且伴有白天乏力、嗜睡等症状，就是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征了。由于打鼾使睡眠时呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，从而会诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等心血管疾病。由于缺氧和循环障碍引起的脑损害可造成智力减退、记忆力下降和性格改变。长期低氧会引起性功能低下，男性勃起功能障碍或性欲降低。患有阻塞性睡眠呼吸暂停的病儿，由于快速眼动睡眠的减少，生长激素的释放有不同程度减少，是影响病儿生长发育缓慢的因素之一。而据美国约翰斯?霍普金斯大学研究人员在美国《科学公共图书馆?医学》杂志上发表报告说，他们对6400名年龄在40岁至70岁之间患有轻度或重度睡眠窒息的病人和没有睡眠窒息的正常人进行了调查，研究发现，中老年人因睡眠窒息死亡的风险要比没有睡眠呼吸问题的人高出40％，即使是轻度睡眠窒息，其死亡率也比正常人高出17％；40岁至70岁之间有睡眠窒息现象的男子死亡率最高。目前每天因打鼾死亡3000以上，鼾症已成为危及生命的隐形杀手。

　　而近年来，随着生活水平的日益提高，肥胖患者，尤其是腹部肥胖者的增加，人们生活压力增大，睡眠时间的减少，白天过度劳累，吸烟、饮酒和刺激性药物的使用增加，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征发病率逐渐增加，其中，腹部肥胖者是该疾病的高危人群。据我国一个超过六千多人的调查显示：在30岁以上的人中，有不同程度打鼾者占57.1％，其中轻度者占33.4％，中、重度打鼾者占23.7％。也就是说，10个人中就有五六个人打鼾，而危害健康的中、重度打鼾者至少有两个。

　　那么，我们怎么知道自己是否患有“阻塞性睡眠呼吸暂停综合症”呢？如果你鼾声如雷，家人发现你有打鼾突然中断的情况，或者有如下情况，就应该就医了：

　　1、尽管睡了一整夜，醒来仍然感到十分疲惫。

　　2、夜间反复憋醒，不自主翻动，甚至昏迷抽搐。

　　3、醒来后头痛，且口干舌燥。

　　4、白天总是困倦或打盹，甚至在工作或开车时睡着。

　　5、暴躁易怒，睡醒时血压更高。

　　6、注意力不易集中或记忆力下降。

　　7、性欲降低或男性勃起功能障碍。

　　目前对“阻塞性睡眠呼吸暂停综合症”唯一的检查就是睡眠呼吸监测。现在在四川省第四人民医院四楼呼吸内科就可以进行此项检查。患者需要在医院休息一个晚上。使用相关仪器监测睡眠情况，包括脑电图，心电图，呼吸动度，呼吸气流等多项指标，结合睡眠情况，经过相关分析后就可以知道患者的睡眠质量和打鼾对患者的影响了。而根据这个结果，医师能给出相应的治疗方案。对于儿童，及时的治疗能够早日解除打鼾的影响，让他健康成长。而成人则能够提高生活质量，防范于未然，延长生命。