患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 2006年，因交通事故右腿膝盖上部处骨折断裂，在瓦房店市一家医院做了接骨手术，2009年，将腿部钢板取出，到目前一直无法弯曲。 近日，在瓦房店市熊岳城镇医院，拍了X光片，据下乡坐诊的辽宁省海城市正骨医院医生说，做完手术只能弯曲到90度。目前暂未进行手术。 请专家帮助诊断一下是否需要做腿部弯曲手术，做完之后能弯曲到什么程度。哪个医院可以做好，手术费用大概是多少？

　　四川省骨科医院骨科刘志刚：

　　可以做关节的松解手术，可以切开做也可以在关节镜下做松解，但效果不一定，术后练的过程比较痛苦，还有些人会放弃，如果你你下定决心去做可以努把力。

　　患者：他现在自己在家锻炼呢，坚持不肯到医院做手术，不知道需要注意些什么？自己锻炼会不会造成一些伤害？