哮喘是无法根治的常见呼吸道疾病之一,但是在很多哮喘患者中治疗效果不佳,其中有一定因素来之我们患者本身没有做到对哮喘的认识。那作为一名哮喘患者,该注意那些问题呢?
一、加强对哮喘的认识,到正规医院进行就诊,制定初诊后治疗方案,掌握各种吸入装置的使用方法,准确评估和监测哮喘病情:常用的评估工具有哮喘控制测试、简易峰流速仪检测和记录哮喘日记。
二、避免环境刺激
1、有效避免变应原:
(1)屋尘螨:每周用热水洗涤床单和毯子,用烘干机干燥或在太阳下晒干,枕头和垫子加上密封罩。用地板而不用地毯,特别是在卧室内(可能的话,使用带过滤器的除尘器,用杀螨剂等杀灭螨虫,但徐确保做这些处理是患者不在家。
(2)带毛动物:使用空气过滤器;动物不要留在家中,至少不要留在卧室中;给宠物洗澡。
(3)蟑螂:经常彻底清扫房屋,使用杀虫气雾剂,但确保使用气雾剂时患者不在家中。
(4)室外花粉和霉菌:当花粉和霉菌浓度很高时,关闭门窗,呆在室内;出门时适当佩戴口罩;有条件时变换生活居住环境。
(5)室内霉菌:降低室内的湿度,经常清洁任何潮湿的地方。
(6)职业性致敏源:确定那个职业性致敏源后,及时脱离接触,以免病情恶化。
2、减少或避免空气中有害刺激因子,如氮氧化物、臭氧、二氧化硫、酸性气溶胶、甲醛和生物污染物(如内毒素)等。
3、戒烟:戒烟对防止哮喘加重和提高疗效有重要作用,鼓励每一位患者有戒烟意向的吸烟者接受咨询和必要的药物治疗;对于不吸烟者,建议远离二手烟。
三、心理治疗
哮喘是一个慢性疾病,若为正规治疗及做好上述生活习惯,有可能哮喘反复,甚至成为难治性哮喘,故一定要养成良好的生活习惯及情绪,戒骄戒躁。
四、药物治疗
根据患者发病次数、症状轻重以及肺功能等检查结果,由医生制定。
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