持续一段时间的非正常的情绪高涨或者易激惹。
　　1、自信心的增强或者夸大;
　　2、精力旺盛;
　　3、睡眠需求的减少; （比如，感觉睡3个小时就可以得到充分的休息）
　　4、比平时更爱讲话，或者急于讲话;
　　5、感觉思维敏捷，主意层出不穷;
　　6、注意力不集中 ;（注意力特别容易被外界的事情干扰）
　　7、活动增多 ;（可以表现为社交活动增多，工作/上学更加积极，性行为增多）
　　8、更加喜欢做一些冒险的娱乐活动。