1、失眠艾炙什么穴位――身柱穴。身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间。失眠艾炙什么穴位?身柱穴能温补元阳，调和气血，艾炙身柱穴可以调解人的神经系统，防止神经衰弱、失眠症、头痛的发作。

　　2、失眠艾炙什么穴位――气海穴。气海属任脉，位于腹部正中线，脐下1.5寸。艾炙气海有延年益寿、养生保健的作用。失眠艾炙什么穴位?现代研究认为，艾炙气海穴可防治失眠症、神经衰弱等。

　　3、失眠艾炙什么穴位――三阴交穴。三阴交属足太阴脾经，位于小腿内侧，内踝高点上3寸胫骨内后缘。失眠艾炙什么穴位?艾炙三阴交对神经系统的失眠、神经衰弱、心悸等有防治作用。

　　4、失眠艾炙什么穴位――太冲(俞木穴)。太冲在行间上2寸，第一、二趾骨结合部的凹陷中。失眠艾炙什么穴位?太冲是治疗失眠的最佳穴位。

　　以上就是失眠艾炙什么穴位的介绍。除了用艾炙治疗失眠外，将洗干净的艾叶装入枕头制成药枕，其香味也能助人入眠。专家指出，艾炙虽可治疗失眠，但只能改善一时的症状，要想彻底治愈还须配合针灸耳针治疗。