1、跳数字

　　训练目的：增强身体平衡能力及重力感。  训练要求：用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上，在地板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。

　　难度设置：

　　（1）如果孩子还不懂得数字，可贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳；

　　（2）让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳；

　　（3）可玩双人游戏，创造出各种玩法，以最终达到终点为胜。

　　帮助给予：

　　（1）如果孩子跳跃技巧不成熟，可在开始时握他（她）的双手或夹着孩子的腋下帮助他（她）跳跃；

　　（2）如果孩子不懂得或不遵守游戏规则，要随时给予身体或口头的提示。

　　2、打保龄球（3-5）

　　训练目的：发展手眼协调能力  训练要求：把儿童保龄球放在1米左右的距离，让儿童用黑色的大球击球。

　　难度设置：

　　（1）开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感；

　　（2）要求儿童按训练要求的距离击球；

　　（3）逐个的把球摆在地上让儿童击，开始时距离要近一些，5次击球中有3次通过。

　　帮助给予：

　　（1）开始时给予孩子大量的身体协助，直至孩子掌握要领；

　　（2）每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。