在工作中，每当有一个孩子发现视力下降，我们医生检查后告诉家长，你的孩子近视了，家长都非常着急，不断问我们，孩子近视还能恢复正常吗?不戴眼镜可以吗?戴眼镜可以控制近视度数吗?家长不愿意看到孩子戴眼镜，但是近视的确是儿童中发病率比较高的疾病。我国近视人数近4亿，青少年约2.7亿，其中小学生近视发病率40.89％，初中生67.33％，高中生79.20％，因此，中国是名副其实的近视大国。

　　近视不仅仅是视力不好，近视其实是病。因为近视度数会在青少年期不断增长，有些恶性近视甚至成年后度数还会增长。近视还会引起眼部其他问题，比如玻璃体混浊，眼底改变，视网膜脱离等。

　　近视的发病原因主要是遗传，其次是环境因素，生活习惯和方式。远视社会，人们需要看远才能捕捉到食物，所以眼睛适应了看远，现代信息社会，阅读多，学习知识才能成功，所以眼睛只能适应看近。调查表明，一天阅读时间大于2小时的儿童，发生中高度近视的机率是阅读小于2小时儿童的1.5倍，工作距离小于30cm的儿童近视发生可能性是工作距离大于30cm儿童的2.5倍。

　　近视还和受教育程度关系密切，越早接受学校育，近视发生的可能性越大，还是因为早期读写，长时间的近距离用眼的原因。而相反，每天户外活动每增加1小时，屈光度数偏向远视0.17度。饮食也是一个关键原因，过去传统食物以米面杂粮为主，近年饮食习惯改变，蛋奶肉类和精细食物增多，属于高热量精致食物，可能与近视的发展有一定的关系。