最初是带着对草原的向往和对狼的不解，手不释卷的看了几天。后来看了电影，知道了结局，看书的兴趣也淡了，时而翻看，不过最终还是看完了这本书。电影的画面震撼，草原的辽阔、狼的威武在脑海中有了画像。但读书确另有一种感受，伴着字里行间的阅读，你会有思考和联想。宁夏医科大学总医院中医科花君霞

对姜戎的这本书，作家周涛言“是一部关于游牧民族生存哲学重新认识的大书”，书中记实着草原生态环境的演化。狼吃羊，影响着人们的生活，把狼赶尽杀绝吗？有一处草原出了打狼英雄，打狼、掏狼窝抓狼崽，狼被消灭了许多。“他们那里草长的好吗？”“草都枯了？”“怎么？”“兔子泛滥成灾”。几句对话，道出了其中生物链的作用。原来美丽的草原还得有凶悍的狼，有着食物链的相互制约，才有草原的水美草肥。书中的睿智草原老人对狼又爱又恨的态度，左右着他的行为，即打狼也护狼。在他的领导下，一方水土人畜兴旺。但后来的一切，却让草原发生了天翻地覆的变化。鞭炮、长枪、甚至炸药，或布设毒饵的做法，取代了原始的狩猎工具和做法，四轮吉普长驱直入，让狼无处可逃。人们带着美好的愿望，战斗的精神迎来了荒芜沙化的草原。

读书也带给我另外的思考：我们自身也是一种环境，如何维护我们身体的内环境？

人身是奇妙、精妙的，世代的传承造就了适应自然的平衡包括人自身的平衡。在个体的生长过程中，各种不良因素又不时破坏着这种平衡。而治疗疾病就是调整失衡使之平衡。我们自身也似草原，体内也活跃着各种生物，它们相互制约，发挥着各自的功用。不良的外界因素使得体内平衡失调，需要我们人为制约。但人为制约不能为过。当类似“炸药”“毒饵”的药物过度泛滥应用后，也会出现事与愿违的结局。健康报曾登过国外治疗顽固重症肠炎的一个做法，在正常的粪便中提取有益菌移植治疗，有较好的效果。表明肠道也需维持生态平衡。

书中一段接羔草场的论述也值得思考。繁殖季节，母羊得认并喂好自己的小羊，母羊吃不饱会不认小羊。羊官轻松的完成对羔后很高兴，他说“额仑（书中的额仑草原）的老领导好，明白草原，明白狼，下的功夫不在一群群羊上，在草场上。大事管好了，小羔子不用怎么管也能管好。”明白草原的规律，自然一切皆顺利。我们明白我们自身的规律，我们自身的生态平衡，哪里还需一过再过的战斗。

当体内“阴平阳秘”的平衡被打破，我们又该怎样调整、恢复？我们要下的功夫又在哪里？