先是《非诚勿扰II》，再是各个健康节目中关于恶性黑素细胞瘤的介绍，使得越来越多的人对自己身上的痣惴惴不安起来，甚至到了夜不能寐的程度。事实上痣真的就像定时炸弹一样可怕吗？答案当然是否定的。

　　恶性黑素瘤的发病率是很低的，中国不足1/10万，其中仅有一小部分是由痣转化而来的，其中还包括了先天性巨痣（兽皮痣）。虽然人群中色素痣的恶变率并没有确切统计，但以平均每个人身上有20颗痣来算，可知其几率又低了许多。所以身上有痣不是可怕的事情，重要的是关爱自己，定期自检，以发现机体的异常表现。恶性黑素瘤早期治疗的预后还是很好的。题目中痣是打引号的，是因为百姓口中的“痣”不一定是真的痣。有的本身就是恶性黑素瘤，有的是基底细胞癌，有的是脂溢性角化症（老年瘊）等等，作为恶性皮肤肿瘤，最典型的表现是发展较快，如果1-2年内有明确的增大，则一定要警惕（儿童期的色素痣生长较快，属于正常；良性疾病如脂溢性角化症多见于中老年人，生长也可以比较快），最好请有经验的皮肤科医生帮助判断是什么诊断，必要时还要借助于皮肤病理切片检查。多数恶性皮肤肿瘤还比较容易出血（恶性黑素瘤早期不会出现），如有此情况，也要及时就诊。

　　如果您只是长了真正的痣，需要做的是避免对痣的刺激，定期观察，如有异常变化，及时就诊。无论是为了美观还是惧怕其恶变，都不建议激光或冷冻或化学药物烧灼，推荐手术切除。