大家都知道液体平衡失调是体液成分的紊乱造成的，那么预防就必须从补液入手，那么科学地补液应该如何进行呢？

       制定补液计划
　　1、根据病人的临床表现和化验检查结果来制定补液计划
　　（1）估计病人入院前可能丢失水的累积量；
　　（2）估计病人昨日丢失的液体量，如呕吐、腹泻、胃肠减压等丧失的液体量；高热散失的液体量（体温每升高 1℃，每 kg 体重应补 3 ～ 5 mL 液体）；气管切开呼气散失的液体量；大汗丢失的液体量等；
　　（3）每日正常生理需要液体量，以 2000 mL 计算。
　　2、补什么？
　　根据病人的具体情况选用：
　　（1）晶体液 (电解质) 常用：葡萄糖盐水、等渗盐水、平衡盐溶液等；
　　（2）胶体液常用：血、血浆、右旋糖酐等；
　　（3）补充热量常用：10％ 葡萄糖盐水；
　　（4）碱性液体常用：5％ 碳酸氢钠或 11.2％ 乳酸钠，用以纠正酸中毒。
　　3、怎么补？
　　具体补液方法：
　　（1）补液程序：先扩容，后调正电解质和酸碱平衡；扩容时，先用晶体后用胶体。
　　（2）补液速度：先快后慢。通常每分钟 60 滴，相当于每小时 250 mL。
　　注意：心、脑、肾功能障碍者补液应慢，补钾时速度应慢；抢救休克时速度应快；应用甘露醇脱水时速度要快。
　　补液原则
　　1、补充液体的顺序：先盐后糖，见尿补钾。体液丢失的主要是胃肠液、血浆或血，这些液体都是等渗的。为了恢复血容量，就应当用等渗的液体来补充。
　　注意：葡萄糖液体虽然也是等渗的甚至是高渗的（如 10％ 葡萄糖），但输人后很快代谢掉而变为水和二氧化碳，达不到恢复血容量的目的。
　　脱水的病人钾的总量是不足的，但在缺水的情况下，血液浓缩，病人的血钾不一定低，再额外补钾就可能使血钾升高，引致高钾血症。只有尿量达到每小时 40 毫升以上时（1000 mL/天），钾的补充才是安全的。
　　2、酸碱的调整：除幽门梗阻以外，几乎所有的脱水都伴有程度不等的酸中毒，常用 5％ 碳酸氢钠来纠正。对于中度以上的脱水通常采用每输入 800 ml 生理盐水，输入 5％ 碳酸氢钠 100 ml。
　　3、先快后慢：特别是治疗重度脱水的病人，先快后慢尤其重要。即先快速输入盐水使血压回升至正常，尔后再根据情况减慢输液速度。
　　4、量入为出：病人在就诊前的失水量是根据病人的脱水表现来估计的，不很准确。就诊后的失水量应该准确测量并记录下来。以后的继续失水量就应该按记录的失水量损失多少，补充多少。