老年人发生单眼突然出现一过性黑蒙很多都是与短暂性脑缺血有关。短暂性脑缺血发作(TIA)是指伴有局灶症状的短暂的脑血液循环障碍,以反复发作的短暂性失语、瘫痪或感觉障碍为特点,但不到24小时就自行缓解。其发作频率因人而异,可24小时内发作数十次,也可几个月发作1次,每次发作的临床表现大多相似。TIA的发病与动脉粥样硬化、动脉狭窄、心脏病、血液成分改变等有关。短暂性脑缺血短期内多次发作,是发生严重脑梗塞的警报。老年病人易患TIA,故一级预防应重点防治上述疾病。在日常生活中,更应该注意以下几点:
1、了解饮食治疗的意义和具体措施。例如,高血脂的病人应低脂饮食,尽量食用植物油,宜选用含脂肪少的食物。
2、运动。可减少脂肪堆积、降低血糖,提高心肺功能,加速血液循环,促进新陈代谢,提高身体综合素质。运动方式包括散步、慢跑、太极拳、等。
3、谨遵医嘱,在医生的指导下服用药物。伴有糖尿病者应积极有效控制血糖;伴有高血脂的病人除了调节饮食结构外,还应尽早使用降血脂药物。
4、正确认识疾病。以消除焦虑、紧张和恐惧等不良情绪,从而对治疗效果产生积极影响。
5、保持良好的生活习惯。按时作息,避免过度操劳,保持情绪稳定。还要注意定期复查血压、血脂、血糖等。
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