案例三：自暴自弃的小龙――上网成瘾其实只是想减压
　　小龙在中学时是个出名的乖孩子，平时按时作息，从学校到家两点一线，父母也不让他和同学一起玩，害怕他因此耽误了功课。他从小到大从来没有不听话过。然而，父母做梦也想不到他在上大学后竟会开始迷恋上了校园外面的网吧，短短三个月间，他已经多次旷课，整天夜不归宿，违反宿舍管理制度。父母其实早在一个月前就发现了小龙的异常行为并且打电话严厉地批评了小龙，然而小龙对此无动于衷，直到班主任通知父母来学校解决小龙的“网瘾”和旷课问题，这简直是伤透了父母的心……北京回龙观医院临床心理科武雅学
　　心理医生介绍：有的学生会在对大学生活不适应或遇到挫折的情况下表现出品行方面的问题，如违反学校纪律、旷课、酗酒、沉迷上网等……在过去这些孩子很容易被学校和家长误认为是品行低劣的孩子，但如果不深入了解原因而轻易给以惩罚的话，有可能会将孩子推向更糟糕的局面，甚至因此而毁掉孩子的前程。
　　病因分析：原来，小龙从小的家教非常严格，可以说小龙的乖是让父母给管束出来的。小龙其实一直很羡慕人家玩网络游戏，然而父母为了让他好好学习，连电脑也没给他买。上大学后他有了一种如释重负、小鸟出笼的感觉。同时，上大学后他在学习方面遇到了很多困难，特别是课程难度加深了很多让他一时间难以适应，有一次，为了排解自己烦闷的心情，他跑到了外面的网吧打了会儿游戏，感觉太好了，于是，此后每当他遇到麻烦的时候就会去上网玩游戏，他的父母发现后自然也是一番苦口婆心的教育，然而他实在是难以控制自己不去玩，因为，那种诱惑实在是太强烈了……
　　点评：家庭教育对于孩子来讲是一个规范其行为的关键，然而，我们的很多家长只是片面地强调了孩子行为的规则性，而忽视了孩子好动好玩的本性。其实，游戏本身也是孩子自我减压的方法，但在父母的严厉管束下，孩子无法采用自己的这种减压方法，于是，孩子要么是反抗父母，实在反抗不了就会将这种愿望转化为一种强烈的欲望强压下去。换句话说，孩子只是在行为上顺从了家长的愿望，但却并没有使这些规则内化成为自己的习惯。上大学对于这些孩子来说会有一种“逃出牢笼”的感觉，一旦在大学生活中遇到挫折，又没有父母的管束，他还是会习惯性地采用自己压抑已久的放松方法来去缓解压力，而父母此时的做法往往是强化教育，殊不知，这时的说教反而会给孩子增压，更进一步促使他去采用自己的那套方法去“放松”。
　　解决：最终，小龙还是被带到了心理辅导中心，而小龙也发现心理医生更能理解他内心的渴望。心理医生告诉并没有禁止他去玩游戏，但是要去他复课，并且尝试自己去管束自己的行为。小龙告诉心理医生，其实他自己也认识到了自己的行为是不对的，然而父母越是说教他就越烦，越烦就越想去上网，于是形成了恶性循环。后来，小龙和父母、心理医生、班主任达成了一个“四方协定”，父母不再去管束小龙，而让班主任定期向父母反映小龙的学习情况，小龙则在心理医生的指导下逐渐养成自己独立约束行为的好习惯。这样的调整果然收到了奇效。小龙迷恋网络的问题在半年后被他自己克服了，他参加了学生会，在那里他找到了更多比上网更有意思也能被学校赞同的事情。