经常听到一些人诉说自己膝关节前面疼痛，上下楼时表现得尤为明显。这种现象有可能是髌骨软化症造成的。
　　髌骨呈三角形，位于膝盖的前方，为下肢伸直肌肉的主要支点，与股骨形成髌股关节，起着保护膝关节的作用。当髌骨发生软化时，下肢伸直的力量减弱或消失，膝关节得不到及时的保护，就会表现为大腿软弱无力、膝关节疼痛，开始活动时仅为酸痛，活动后感觉舒服。如果活动量加大，时间稍长，疼痛便明显加重，休息后缓解。病情时间长后会出现股四头肌萎缩、大腿变细、膝关节内积液肿胀。
　　髌骨软化症的防治一般可采取以下四法：
　　首先可采用膝关节康复训练。平时不可过度活动膝关节，尽量避免负重时膝关节的伸屈活动及半蹲位姿势。加强股四头肌的功能锻炼，如平躺在床上，伸直膝关节，反复抬起下肢。康复是一门专门的学科，医生需要根据病情需要进行针对性知道。
　　其次，患者可做超声波理疗、外用止痛膏等，以减轻关节内压力，改善局部血液循环，促进创伤修复。
　　第三，可以进行关节内注射，应用一些药物，改善关节内症状。但并不是所有病人都适合。
　　第四，关节镜手术治疗。关节镜是一种微创的治疗，也就是在膝关节上开2-3个一公分的小孔，用特殊的器械进行关节内操作，进行关节内疾病的治疗。适用于：对于经股四头肌锻炼、药物治疗及关节注射效果不佳的患者；软骨损伤超过2°，或者软骨损伤虽然是2°，但损伤面积较大的患者；合并膝关节骨关节炎及膝关节其他疾病的患者；因为工作和运动需要，要求尽快恢复膝关节功能或者要求最大限度恢复膝关节运动功能的患者。