据2015年欧洲动脉粥样硬化学会：缺乏体育锻炼的不健康生活方式增加了心血管病的死亡风险（包括正常体重的人群）。已超过吸烟的危害，导致10％的过早死亡。“长时间静坐就意味着吸烟。”