中风后,患者及其家属一般会提及:中风后应该注意哪些方面的问题?我简单归纳一下:
1、改变不良的生活习惯:戒烟酒很重要;适当运动;饮食清淡(我不提倡刻意忌口,生活质量还是应该保证的。清淡饮食不是不能吃荤菜。即使是糖尿病患者,糖和水果一样可以吃,但是有个原则很重要:每天的总热卡一定要控制)
2、控制中风的危险因素:血压应该控制在正常范围之内,避免血压大幅度波动,降压药原则上长期服用,最好选用长效降压药。积极控制高血糖和高血脂等。
3、脑梗死患者,若没有禁忌症,应该长期服用阿司匹林肠溶片进行二级预防。用量是每天75mg-150mg,一次空腹服用,白天或晚上均可。他汀类降脂药也提倡服用,一是可以降血脂,二是预防动脉粥样硬化和缺血性心脑血管病。
4、定期复查血脂、血糖及肝肾功能。最好至少一年复查一次颈动脉超声,了解动脉有无不稳定斑块或血管狭窄等。
5、情绪稳定,给与关爱,避免抑郁或焦虑。
相关文章