常是睡觉时忱头过高或过低，睡醒后即觉颈部疼痛，活动受限，故名落忱。颈椎关节结构较平坦，关节囊松弛，故稳定性差，加上夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，头颈部未被托住，颈椎3～7悬空，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错而发生。治疗上包括中医治疗（推拿和针炙）、药物治疗（外用药和口服药）、物理治疗（热敷、牵引等）。落枕本身有自愈的趋向，只要及时采取治疗措施，症状是可以很快消失的。本病虽起病较急，但若经过系统治疗，病程也很短，1周以内多能痊愈。及时治疗可缩短病程，不经治疗者也可自愈，但复发机会较多。落枕症状反复发作或长时间不愈应考虑是否存在颈椎病，应找专科医生检查，以便及早发现、治疗。