国家“二胎”计划生育政策的改革和落实，意味着每对夫妇都可以生育两个孩子，不少以前不符合生育政策，现在符合条件的女性都跃跃欲试。这对于从事妇婴相关产业的企业来说是一个大大的利好，行业的春天又来了。对于想生二孩的父母来说，开心之余，需要考虑家庭条件，比如是否具备抚养二孩的经济条件，是否有人照顾小孩等等。更重要的是要考虑自己的身体条件是否允许再次生产。

　　1、年龄

　　按照中医理论，人的生育能力与年龄密切相关。如《黄帝内经》中说：“女子七岁，肾气盛，齿更发长;二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子……五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕;六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白;七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫八岁，肾气实，发长齿更;二八，肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能有子……五八，肾气衰，发堕齿槁;六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白;七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极;八八，则齿发去”。“帝曰：有其年已老而有子者何也。岐伯曰：此其天寿过度，气脉常通，而肾气有余也。此虽有子，男不过尽八八，女不过尽七七，而天地之精气皆竭矣”。也就是说女性14岁以后，有月经来潮就具备了生育能力，22岁-30岁之间是生育的最佳时期，过了35岁，生育能力就会下降，风险则明显增加，49岁以后就不再具备生育能力了。因此，对于超过40岁的女性来说，想要再生孩子就要量力而行，超过45岁的女性，如果身体条件不是特别好，最好不要勉强了。

　　2、服药时间有讲究

　　作为伟大的母亲，女性有孕育胎儿的子宫，在生理上就有月经、带下、怀孕和生产等与男性不同特点。尤其是月经，每个月一次，具有周期性，是脏腑、经络、气血生理功能周期性作用于子宫的表现。用现代医学的话来说，女性的雌激素、孕激素等与生育相关的性激素呈现周期性变化，从而调节子宫内膜的增生、脱落，为月经和孕育胎儿做好准备。因此，在服用药物调节身体的时候，除了服药的温度、饭前、饭后、早晚等一般问题之外，还必须注意与生理周期相协调，否则就有可能产生一定的不良反应。比如说月经不规律的人想调节月经，在每次月经来之前所用的中药就不宜过于温补，月经后所用的药物则不宜过于寒凉;对于痛经的人来说，需要在每次月经来之前一个星期左右开始服药，而且经前用药以温通为主，适当加用活血止痛药，不宜过于寒凉;经后则以调补气血为主，不宜使用过多活血化瘀药。对于卵巢功能不足，需要促进排卵的人来说，需要在两次月经之间，排卵之前适当加用一些可以促进卵泡生长和促排卵的药物。对于月经期是否服药的问题，要因人而异，如果是用于治疗一些与月经周期不相关的疾病，如感冒、糖尿病、高血压等的中药，月经期一般不需要停用，要不然药效不能连续，效果会打折扣，不利于疾病的治疗;如果处方中有大量的活血化瘀药红花、桃仁，尤其是活血作用较强的水蛭等，同时月经量又很多，经期较长，月经期最好停用，以避免引起大量出血或出血不易控制。在月经的前3天，尽量不要使用过多单纯止血的药物仙鹤草、紫珠草等，以免经血排出不畅，引起瘀血内生，从而导致月经不调。

　　3、调补重视肾、肝、脾

　　子宫(中医称为“胞宫”)是行经和孕育胎儿的脏器。中医认为“天癸”是控制子宫功能的主要物质，天癸是由肾脏产生的一种促进人体生长、发育和生殖的物质。肾与胞宫不仅有一条直通的经络联系，肾的经脉还与任脉交会于“关元”，与冲脉向下走行的分支相并而行，与督脉同时走行于脊背，与肾相联，而冲脉、任脉、督脉均与子宫相连，与月经和生育息息相关。所以肾脉又通过冲、任、督三条经脉与子宫相联系。从功能上说，肾主生殖，为人体的先天之本，元气之根，贮藏精气，是人体生长、发育和生殖的根本，直接为子宫产生月经、孕育胎儿提供物质基础。女性发育到一定时期后，肾气旺盛，肾中的天癸逐渐产生、充实，才能促成子宫产生月经、孕育胎儿。肾阳虚就会出现“宫寒不孕”、早产、先兆流产等;肾精不足则是卵巢功能低下、不排卵及卵巢早衰，更年期提前出现的重要原因。素体禀赋不足，早婚多产，房事不节的人更是如此。因此，只有肾功能正常发挥，月经才会规律产生，女性才能顺利的怀孕和分娩。这就要求广大准备怀孕的女同胞注意护肾，尽量不要进食太多苦瓜、西瓜等寒凉的食物，更不要喝大多凉茶，不着露脐装，以免损伤肾阳，不利于怀孕。可以适当服食枸杞子、怀山药、核桃、桑果、黑芝麻等有补肾功能的食物。

　　中医有“女子以肝为先天”的说法，意思是说肝与女性的健康密切相关。肝经与任脉交会于“曲骨”，又与督脉交会于“百会”，与冲脉交会于“三阴交”，可见肝经也可以通过冲、任、督三脉与子宫相联系。从功能上说，肝有藏血和调节血量的功能，女性的月经是以血为基础，肝的藏血和疏泄功能正常，月经才有可能形成和正常排泄，肝不能藏血就会出现月经过多、经期过长、量多等表现;肝失于疏泻，就表现为月经量少、月经推迟、痛经、血块增多等。月经不调自然会影响到卵巢的排卵功能，出现不排卵或排卵时间紊乱，从而影响受孕。由于妇女生理上数伤于血，气相对偏盛，性情易波动，常影响到肝。因此，广大女性需要注意保持良好的心态，尽量做到“莫生气”，多一些到户外放松心情。心情越差的人病患越多，长期郁闷的人子宫肌瘤、乳腺增生等病的发病率明显高于一般人，排卵也不规律。对于素体有肝郁，经血不畅，痛经、月经血块较多的人，可以用适量玫瑰花、素馨花冲水当茶喝以疏肝解郁，瘀血明显的可以加少量红花。同时可以用龙眼肉、杞子、制首乌、女贞子养血柔肝。

　　气血是行经、养胎、哺乳的物质基础，脏腑是气血化生的源泉，而脾胃是人体的后天之本。脾经与任脉交会于“中极”，又与冲脉交会于“三阴交”，通过冲、任二脉与子宫相联系。另外，脾为气血生化之源，是维护人体后天生命的根本。脾虚则气血乏源，经血不足，可以导致月经量少、闭经、月经推迟、胎儿发育迟缓等。同时，脾主中气，对血液有收摄、控制的作用，脾气不足就会产生月经量多、经期延长、月经提前以及怀孕后腹部坠胀，严重者出现流产或先兆流产等表现。如果是脾肾两虚就更容易出现卵巢功能低下，卵泡成熟障碍或不排卵，从而形成闭经、不孕、流产或先兆流产等表现。因此，广大女性，尤其是准备生育的女性需要处处保护脾胃，保护自己的后天之体。饮食失调，忧思不解，劳倦过度均易损伤脾胃。要注意少喝或不喝凉茶、冷饮，少吃冰冻食物，以免损伤脾胃阳气;做到饮食有节，不暴饮暴食;注意劳逸结合，不要过于疲劳，因为劳则耗气。平时可以用适量具有健脾补气作用的党参、莲子、芡实、红枣、五指毛桃、黄芪等煲汤。有便秘者尽量不要使用太多大黄、藩泻时等苦寒败胃的通便药。

　　总之，如果想要生二胎，需要做好充分的思想和身体的准备，全面进行血常规、尿常规、肝肾功能、血脂、血糖、寄生虫感染等孕前各项指标的检测，及时排除乳腺、子宫及阴道的各种疾病，有问题的尽早采取中西医结合的方法根治。如果检测无明显异常，但自我感觉身体不适，最好在医生的指导下及时用中药进行调治。种子先调经，身体调好了就放松心情去迎接新生命的到来。