顺产，产褥期后用
　　对于顺产的妈妈，分娩后并不建议马上使用收腹带，尤其是在产褥期。因为产褥期妈妈如果腹部长时间受外力挤压，增加的腹压会作用于盆底组织、韧带，削弱其支撑盆腔器官的力度，受其牵拉的生殖器官（如子宫等）出现下垂、后倾后屈的风险将增高。中山大学孙逸仙纪念医院产科陈慧
　　此外，使用收腹带对盆腔血液循环有一定影响，既不利于恶露排出，又会造成抵抗力下降。
　　因此，顺产的妈妈等产褥期过后（即分娩6个星期后），恶露排干净了，子宫也降至骨盆腔内并恢复到未孕状态时，再用收腹带修身比较合适。
　　剖宫产，即刻用
　　而对于剖宫产术后的妈妈，收腹带最大的功能在于帮助其固定伤口，减少活动时腹部伤口的疼痛，修身只是附加的作用。
　　目前认为，剖宫产术后即可使用腹带，一般佩戴1~2周，待伤口不再疼痛即可。如果想要更好地恢复体形，可在产褥期过后继续使用。
　　戴法有讲究
　　长时间（全天24小时）、长期（整年）使用收腹带，可能带来一定的不良反应，如影响血液循环，特别是使下腔静脉阻力增加，导致下肢静脉曲张、痔疮等，或使肠蠕动缓慢，导致食欲下降或便秘等。
　　所以，建议使用收腹带的时间宜控制在半年以内，最好是饭后半小时、排尿后戴上，饭前半小时取下。且应间歇使用，松紧适度，以可伸进一个手指为宜。晚上睡觉时不要佩戴。