女人有更年期，男人也有！不过大多数男性不知可治而选择“硬扛”；少数人会去医院，看遍了各个科室却找不到“病因”！40％的男性在40岁后会出现睾酮（维持男性性征的标志，人体内主要的雄激素）减少，最好在体检时增加这一项目，对于睾酮明显偏低、症状已对生活造成困扰者最好接受睾酮补充治疗。

　　案例：

　　从事行政管理的阿Wing，一直工作能力很强，为人随和。从去年起，他总觉得心慌、说不出来的不舒服，做事提不起劲，易发脾气，甚至向同事拍桌子。阿Wing自己也非常苦恼，开始以为是自己工作压力太大导致，休了一个月假仍没有改善。于是他便去医院就医，先后看了心脏内科、消化科、神经内科、骨科……花费了几万元，却一直找不到病因。有医生甚至怀疑他心理出了问题。男科是他看的最后一个科室，一检查睾酮，明显低于正常值，原来他所有不适都是更年期在作怪。进行睾酮补充治疗两个月后，阿Wing身上的不适感陆续消失，又恢复到了以前的状态。

　　多数男性不知可治“硬扛”：

　　男性50岁后会因雄激素分泌的下降，但近年来由于不良生活方式的加剧，这一时间有提前的趋势。雄激素下降后会出现一系列的器官、系统的功能障碍，继而影响到男性的躯体、精神心理和性功能，最终损害男性的生活质量，这叫做“男性更年期”，学名叫“迟发性性腺功能低下”。由于男性更年期的症状多而复杂，并缺乏特异性。比如有的人会感到疲乏、精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、对周围的事物提不起兴趣、工作能力下降。有些患者头晕心慌、四肢发凉，有说不清部位的疼痛，体检却没有异常发现。抑郁、焦虑、易怒、神经质也比较常见，常常影响患者与家人或同事的关系。来泌尿外科或男科就诊的患者多数表现为性欲减低、勃起功能障碍，心有余力不足，非常沮丧和苦恼。实际上，正是性功能的变化才使一些患者开始注意自己的其他症状。

　　多数男性会认为这些是年龄增大自然出现的问题，或是最近压力太大所致，而会选择自己“克服”。通过休息及健康的生活方式的确会使得这些症状有一定程度缓解，但仍会存在。随着时间的推移，很多男人无奈地选择接受这种状态，个中辛苦只有自己清楚。

　　40岁后体检应增加睾酮检测：

　　男性40岁后应接受第一次睾酮检测，以后每年体检都应有这一项，这样就可以清楚了解自己的雄激素是否不足。

　　一般睾酮检测包括血清睾酮和生物活性睾酮两项，共需一百多元。两项检查比较，后者更为重要。他打了个形象的比喻，睾酮检测好比知道你的池子还有多少水，而生物活性睾酮是指这池水里你能喝的有多少，这才是最关键的。

　　如果你的睾酮和生物活性睾酮低于正常值且出现了前面提到的部分症状，那就可以诊断你正在遭遇“男性更年期”，如果这些症状已经对你的生活和工作造成了困扰，那医生会建议你接受睾酮补充治疗。

　　一听到要吃激素，不少人会谈虎色变，担心激素的副作用。多数男性顾虑：是不是会引起心血管疾病、前列腺疾病以及激素相关肿瘤风险的增高等风险。不过大量研究结果显示，只要加强监测，相关风险还是能降低和避免的。