小王最近工作比较忙，经常加班加点，晚上回到家都快到午夜了，平时还要陪领导应酬喝酒。近段时间来小王感觉精神状态比较疲倦，近几天小王突然发现“小弟弟”的晨勃现象消失了！小王记得以前早上刚起床的时候丁丁都是勃起很坚硬的，这到底是怎么回事呢？是不是身体出现了什么大问题？
　　什么是晨勃？
　　晨勃是指男性在清晨4-7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。随着年龄的增长，阴茎的晨勃次数和持续时间都会逐渐减少，男子在20-30岁时，晨勃次数增多，中年以后会逐渐减少。晨勃是评价身体健康和性功能正常与否的重要表现之一。
　　为什么会有晨勃现象？
　　晨勃是夜间勃起的一部分。夜间勃起可以给阴茎灌注高血流量，保证氧气和营养物质的补充，是勃起功能的自我维护。一般来说，男性每天晚上会有3-5次勃起，每次平均时间15分钟，但也有长达1小时左右的。
　　关于清晨阴茎勃起的确切机理，至今尚未研究清楚。目前有主要有如下几种说法：
　　1、人在睡眠过程中, 有两种不同的时相状态:慢动眼睡眠和快动眼睡眠。一开始我们首先进入慢波睡眠, 转入快速动眼睡眠。快速睡眠相，就是通常所说的深度睡眠。此时眼球快速不规则运动，肌肉更加松弛，体温和血压升高，呼吸、心率加快，在这一阶段，人们往往会做梦，且伴随出现阴茎的勃起。
　　2、晨勃和雄激素的水平有关系：雄激素在男性勃起过程中起着至关重要的作用。雄激素是男性勃起的动力。男性雄激素水平在24小时内会发生节律性变化，清晨最高，夜晚最低，所以有晨勃现象出现。
　　3、内脏器官的反射作用也会导致晨勃，比如在晚上形成的尿液储存在膀胱内，清晨时压力增加，引起排尿放射，并且压迫附近的附属性腺，这种刺激经神经传送，产生了一种类似射精反应的刺激，引起阴茎发生了一种潜意识的反射性勃起。这就是我们常常说的被尿憋醒了之后会出现阴茎勃起现象。
　　年轻人每天都会有晨勃吗？
　　因为晨勃是机体的一种自我保护机制，所以勃起功能正常的男性在出现深睡眠时都会出现夜间勃起或晨勃现象。如果你发现自己没有晨勃，有可能是你自己没有察觉，因为在你快醒来的时候，已经处于浅睡眠当中，晨勃自然就没有了。现在用于检测有无夜间自发勃起的方法有邮票试验和夜间阴茎膨大试验（NPT），检查当晚不应喝酒和进行性活动。
　　通过晨勃判断身体状况
　　要出现晨勃，不仅仅要有正常的激素分泌，而且还需要一个正常的阴茎血管充血的生理机制。只有在神经、血管及阴茎海绵体结构与功能正常的情况下，才会出现晨勃现象。晨勃是健康的参考标准之一，它是在完全没有心理影响和周围环境影响产生的。区分心因性ED（勃起功能障碍）和器质性ED最简单的方法就是观察有无晨勃现象。对于ED患者，如果清晨睡觉时可以观察到勃起现象，那么可能是心理因素引起的。反之，则考虑器质性因素，需要进一步做专项检查
　　目前研究认为，勃起功能是男性健康状况的风向标。男性的阴茎勃起功能与心血管功能是十分密切的。如果出现了晨勃消失或器质性的勃起功能障碍（ED），特别是老年男性患者，一定要警惕身体是否有异常情况。
　　早上醒来没有勃起，或者不明显，是不是出现阳痿（ED）了呢？
　　正常人的晨勃也并不会每天都出现，且硬度往往也并不是相同的。如果偶尔发现晨勃的硬度不太好，或者是仅仅几天晨勃减少的话，这通常是正常现象。晨勃会受到很多因素的影响，比如年龄、情绪、睡眠质量、疲劳等。如果一个人的睡眠质量不好、易醒、情绪焦虑、紧张等，睡眠处于非快速睡眠相阶段，当然就不会勃起了。其次，评价勃起能力主要在于夫妻双方对于性生活的满意度方面，如果性生活和谐，通常不会有什么大问题。
　　现在年轻人由于工作压力、情绪压力、生活压力过大，喜欢夜生活，经常熬夜晚睡，造成晨勃差，此时应养成良好的生活习惯，如戒烟戒酒，勿熬夜、适当运动；适当、规律的性生活，保持健康的生活方式和愉悦的心情，通常都会很快的恢复。
　　总结
　　小王将自己的情况咨询了医生，医生告诉他引起的原因是小王最近太过劳累，加上平时抽烟喝酒比较多，身体疲劳不堪，睡眠质量比较差。小王遵从医生的建议从此戒烟戒酒，每日规律作息，周末闲时去附近公园跑步锻炼，没多久小王就发现晨勃现象又回来了。
　　晨勃只是评估男性性功能能力的参考指标之一，并不能作为唯一的金标准。男性朋友平日里可多留意自己的晨勃现象，当发现晨勃消失，有可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号，应引起重视。如果发现长期没有晨勃，也不要过度紧张，此时切勿自己胡乱诊断和用药，应到正规医院就诊让医生帮助你分析解决。