很多胸廓畸形的患者总会对健美抱有太多的期望，认为先天的“不健美”可以用后天的健美来弥补。这种心情是美好的，但效果往往并不完美。这与胸廓的结构有很大关系。
　　胸廓实际上专指胸部的骨性结构。骨性结构一旦定型，是很难通过患者自身的力量改善的。尤其当患者进入青春期之后，骨化后的骨骼更难以改变形状。
　　健美或者所谓的运动一般只能改变肌肉的形状，可以使肌肉的体积和大小发生改变，但这样的改变无法引起骨骼形状的改变，因此很难想象胸廓的畸形会通过肌肉形状的改变而改善。
　　在临床中，确实有一部分患者经过锻炼后使胸廓的外观得以改观，但这不是胸廓结构的变化，而是肥大了的肌肉恰好填平了胸廓的凹陷，或者掩盖了明显的缺陷。这实际上是一种自欺欺人的做法，因为患者锻炼而改变的只是外表，深部的胸廓并没有因为锻炼而改变形状。
　　在临床中还经常会遇见另外一种情况，即增肥。这种做法的出发点与健美是相同的，也是想借体表肥厚的“外衣”将畸形遮盖。这种做法除了与健美一样自欺欺人之外，尚因为增加了机体的脂肪而带来更大的麻烦，因此是比健美更加愚蠢的做法。