（一）从社会与心理学角度的认识

　　1、大脑的内部有长期压抑的负性情绪

　　患有惊恐障碍的患者，基本上都可以发现有长期情绪压抑，或者有较大精神压力的证据。常见有婆媳关系、家庭关系、工作压力、经济压力等方面。

　　2、压抑的负性情绪能量在大脑中突然释放，出现症状

　　长期压抑的负性情绪，是一种巨大的精神能量。这种能量不会自我消失，会压抑在潜意识里面。当负性情绪过大时，会突然释放。如果出现的精神症状在情绪中枢，就是惊恐障碍患者体验到的强烈的恐惧感，是一种原发性的情绪，没有相应的原因可以被发现。如果产生是躯体症状，可以说是情绪的躯体化表达，就是负性情绪影响到自主神经中枢与感觉神经中枢，在这些中枢上的表达。躯体症状的根源是这些神经中枢有失调，而表达在躯体的器官上，躯体器官并没有器质性改变，也就是躯体上并没有相应疾病。所以，惊恐障碍的患者常常是以躯体症状先就诊内科，然后再转到心理科就诊。

　　3、出现症状时，思想错误判断了安全感问题

　　惊恐障碍的恐惧症状与多种躯体症状出现，多数患者并不知道它只是一种功能性失调，没有危险。所以容易错误判断安全感问题，加重惊恐障碍的发作。

　　从社会与心理角度的认识，在治疗上的思路是主张心理治疗为主。

　　（二）从生物学角度的认识

　　精神科医生的眼光，常常是生物学角度。就是认为是患者的大脑细胞生病了，目前是怎样的生病，原因不清，现代的科学技术与仪器还无法检查大脑细胞的病变。从生物学角度的认识，在治疗上的思路是主张药物治疗。但病因不清就只能凭经验用药。