炎炎盛夏如何使肌肤清爽嫩白，这是很多人都关心的话题。新的美白理念，追求的不仅是浅色的肌肤，而是一种全面、和谐的肌肤美，包括肤质的细腻、毛孔细小、弹性良好、光泽均匀。有的人由于美白方法不当，不仅收效甚微，而且还给肌肤加重了负担。如何根据自身皮肤特点选择恰当的美白方法呢？

　　想控油，先补水

　　夏天毛囊皮脂腺分泌旺盛，皮肤容易出油。专家指出，要成功控油，还得做好补水工作，这样才能达到水油平衡。另外，由额头、鼻子组成的T型区需要多控油，而脸颊U型区则以补水为主。日常护理如果效果不明显，还可以去美容医院做一个润肤补水疗程，就能让你在炎炎夏日拥有一个水嫩肌肤。

　　选好防晒产品

　　夏天紫外线比较强，很容易将皮肤晒黑甚至晒伤，所以防晒是必不可少的。紫外线有中波紫外线UVB(晒黑晒伤皮肤)和长波紫外线UVA(使皮肤衰老)，市面上的防晒产品一般标有两个值：SPF值是防晒效果数值，PA值则是指防皮肤衰老的指标。防晒值越高，对皮肤的负担越大，越容易引起皮肤过敏。所以选用防晒霜，并不是防晒系数越大越好。夏日户外活动一般选择SPF 20~30、PA ++产品、质地清爽的喷雾、露剂产品。

　　专家指出，防晒霜只能起到反射紫外线或吸收少量紫外线的作用，夏日户外活动最好同时选择用具防晒，如打伞、戴遮阳帽和眼镜等，再配合防晒产品。如果皮肤严重晒伤，发红则应该立即去美容医院就诊，使用具有修复表皮的药品或护肤品，促进受伤的皮肤快速愈合，避免色素沉着出现，如果已经晒黑，有明显色素沉着或色素不均匀，则需要去专业医院用果酸活肤等办法来加以改善。

　　防晒后的美白

　　美白是一项持续的过程，我们的肌肤时刻受着各种外在与内在因素的影响，如风吹日晒、辐射、年龄增长、生活习惯及新陈代谢的变化等，都会不断导致肌肤粗糙，产生色斑，所以必须坚持肌肤的美白保养，才能令肌肤时刻保持白皙健康。

　　去角质应因人而异

　　角质层是皮肤的最外层，是皮肤的天然屏障，角质层的完好不仅抵御了外界污染物、紫外线等的侵袭，还能起到保湿的作用。并不是所有人都适合定期去角质，角质层较厚、皮肤较粗糙的人可以定期去除，以提亮肌肤；如果干性皮肤或者长期在干燥环境中生活的人，角质层一般会比较薄，则要很好地保护，而无需去角质。

　　红血丝不宜美白遮盖

　　我们经常看到的双颊红血丝肌肤，除了高原地带缺氧造成的毛细血管扩张外，大多数都是由于长期皮肤护理不当造成角质层破坏，导致真皮层的毛细血管显现。这样的肌肤十分敏感，建议不要轻易使用美白产品遮盖。

　　更科学的美白

　　一般的美白产品只能到达表皮的最外一层――角质层，美白导入仪疗法是通过超音波、超声波、等离子导入仪将美白产品直接导入真皮，可有效抑制黑色素生成。此外，美白导入疗法与果酸活肤治疗相互搭配时，还可加强美白除皱及缩小毛孔的效果，并可光滑肌肤、活化胶原蛋白、去除细小皱纹。对于黄褐斑、激光后的反黑期，或是日晒造成的黑色素堆积，美白导入治疗是不可或缺的治疗项目。

　　赶跑黑眼圈

　　黑眼圈是眼部周围的色素沉淀，如果头一天晚上熬夜了，第二天一早可以敷一个冰镇面膜，帮助血管收缩。也可以到专业美容医院做眼部的美白导入，让黑眼圈迅速消散，预防形成永久性的色素沉积。