早泄的病因很复杂，除了器质性疾病，心理压力过大和性交方式错误也是一个重要原因。虽然性爱是人类天生的能力，但并不是每个人都能恰当掌握技巧。国际上通用的“行为训练疗法”是指通过心理疏导，方法指导，克服心理障碍，重新树立信心，反复刺激提高射精兴奋阈值而达到治疗目的。
　　行为治疗分三个阶段，第一阶段是接触训练。患者可以和性伴侣拥抱、抚摸、按摩，但不性交，只是体验亲密的快感，克服对性行为的恐惧心理。可以每晚一次，共进行 1~2周。
　　第二阶段是生殖器训练，患者和性伴侣交替通过手淫，刺激由弱逐渐增强，当有射精紧迫感时，停止手淫，用力按压龟头大约5秒，突然放开，阴茎会即刻萎软。等射精感消失后再继续，如此反复训练3次后再射精。每周可以2~3次训练。
　　第三阶段是正常性交，可以采用刺激性小的“女上位”。房事前用润滑剂润滑双方生殖器官，由男方控制插入，当出现射精紧迫感时，停止刺激或双方脱离接触，用挤压法使阴茎萎软，并分散注意力，射精感消失后再继续。如此反复3次直至射精。这个阶段需要2周。当感觉到有较强的控制力时治疗结束，恢复正常的性生活。