近视已对青少年健康产生重大影响，如何对其有效防治一直是全世界医学界的一个难题。世界卫生组织在其“2020行动纲要”中将近视眼列为威胁视力的5种主要疾病之一。有调查显示：我国小学生的近视率为32.5％，初中生的近视率为59.4％，高中生的近视率为77.3％，大学生的近视率为80％。中医药对近视的治疗有上千年的历史，笔者使用针灸疗法防治青少年近视积累了大量经验，介绍如下：
　　一、强调综合干预：
　　青少年近视重在早防早治，各种干预手段的协同作用可为广大青少年提供必要的保护。
　　1、良好的用眼习惯：基本常识已被大部分家长所具备，在此不赘述。但令人焦心的现实是――太多的少年儿童过早过多地接触了电脑、手机等电子产品，并逐渐上瘾，而部分家长更是将同意使用电脑、手机作为奖励小孩的利器和电子保姆――这种做法危害极大。
　　2、充足的睡眠保证：中医典籍记载“肝开窍于目”、“肝藏血”、“肝受血而能视”，说的就是双目需要得到肝血的濡养。充足的睡眠，能够保证“人卧血归于肝”，使肝有血可藏，进而濡养双目。笔者推荐小学生每日睡眠不少于10小时，中学生不少于9小时。
　　3、必要的户外活动：英国布里斯托大学的学者发现，经常接触室外光线的孩子，将来发生近视的几率会降低50％，就算在户外没进行体育活动也一样。而国内研究也发现乒乓球运动在儿童近弱视恢复中有效率达72.6％。
　　4、合理的膳食结构：营养学提示我们，多吃鱼、肉、蛋、粗粮、动物内脏等富含维生素A类食物，适当增加柑橘、苹果等以补充维生素C、B族维生素和微量元素。有学者指出，喜食甜食会大量消耗体内的维生素B1和钙质，从而导致视神经异常、眼球变形。笔者还特别提醒，各类麻辣、煎炸、烧烤食品，如麻辣串、火锅、炸鸡翅等等，在中医都属于“辛辣炙埂敝罚岷纳巳颂逡跻海绕涫清ρ康母紊鲋酰币⑹祷鹦槿壬涎子谀慷又刂⒆础
　　5、科学的经络干预：人体经络系统错综复杂、流注周身，其主干体系即为“十四经”，而在这十四条经络中，就有九条直接到达眼区，故各种基于经络的干预手段具备充分的理论依据。其中最有代表性，并得到最广泛应用的当属眼保健操，但令人遗憾的是，笔者观察到很多青少年，尤其是低年级小学生，并不能很规范地做眼保健操，主要是定穴不准、发力欠妥，故笔者在运用针灸治疗青少年近视时就有了一份“额外工作”――教小朋友认穴位。其他如眼区按摩、针刺、刺络放血等，也都是经络干预的具体手段。经络干预主要是行气活血，疏通眼部脉络，加快眼部血液循环，解除睫状肌疲劳和痉挛，改善眼肌营养状态。
　　二、推崇毫针飞刺：
　　笔者在实际工作中，充分考虑到青少年的体质特点，特别是幼年儿童恐惧针灸的普遍心理，格外推崇“毫针飞刺”来进行针灸治疗。
　　我们精心选择极为纤细的针具，状如毫毛，故称“毫针”；在具体操作时，医生态度亲切和蔼，持针稳妥，“手若握虎”，临近腧穴时瞬间捻转发力，从而极速进针，近若无痛，故曰“飞刺”。运用“毫针飞刺”针法，能够最大限度地减少针刺时的疼痛感，常常是针已进入腧穴，而对方还不知道。目前为止，几乎没有谁是因为疼痛而中止治疗的，更为多见是，先期开始治疗的小朋友认真地安慰新来的小朋友――“针灸不痛的！”，引来诊室患友哈哈大笑。
　　腧穴的选择也是经过精心配伍的，主要是太阳、印堂、四白、印堂、合谷、太冲、太溪、光明等。如果针对初中生以上，跟医生配合比较好的，还可以加用睛明穴（该穴要轻柔进针，不能飞刺）。在针刺治疗的过程中，不少人随着医生的陆续进针，眼区即开始感到舒适，还有反映能觉得眼区暖流涌动，常能见到一些小朋友在进针几分钟后进入香香的睡眠。通过对腧穴进行合理调整，毫针飞刺还可以用于治疗散光、眼肌痉挛、视神经萎缩、视网膜劈裂等眼疾。