关于健康的重要性，有人用过一个形象的比喻，健康是1，幸福家庭是0，事业成功又是一个0，健康可使幸福家庭变为10倍的幸福，可使事业成功变为100倍的可能，但是，失去健康，也即失去1，剩下的0也就失去意义。从客观原因分析，定期的健康体检变得重要是因为：

　　疾病谱在变化。众所周知，曾经严重危害人民健康的一些烈性传染病如霍乱、鼠疫、痢疾、疟疾、肺结核、肝炎等传染病目前发病率已明显下降，而一些慢性非传染性疾病如高血压、冠心病、糖尿病、中风、癌症的发病率明显上升。根据国家卫生部近年统计资料，我国城市居民死因前十位的排序是：恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、呼吸系统疾病、损伤和中毒、内分泌营养和代谢免疫疾病、消化系统疾病、泌尿生殖系统疾病、精神病、神经病。这十大死因合计占总死亡人数的92％。仔细分析上述十大死亡原因，可以发现许多疾病是可以通过早期检查、早期发现和早期治疗进行控制和治疗的。如恶性肿瘤，通过定期的健康体检可以在早期发现，通过科学的诊治，多数能有较好的预后，并且早期治疗也可延长患者寿命和提高生活质量。

　　危害健康的危险因素无处不在。目前，空气污染、水源污染、食品农药残留和添加剂超标情况比较严重。我们生活在地球上，每天都要呼吸，工厂废气、汽车尾气时刻都在污染着我们生活的环境;我们每天赖以生存的淡水，水源被污染的例子比比皆是。而食品安全和食物农药超标的现象更是防不胜防，例如假奶粉、加吊白块的面粉，渗了有毒矿物油的大米，用潲水提炼食用油(地沟没)，用敌敌畏泡制咸鱼，水果疏菜施用剧毒农药,等等，这些有毒有害物质都与我们每天的生活息息相关，进入我们的身体，威胁我们的健康。

　　不健康生活方式。世界心脏病学会在加拿大的维多利亚召开的国际心脏病学术会议上，提出了著名的维多利亚宣言，仅有四句话，即“平衡膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”，认为这四句话是铺向健康的金桥，维多利亚宣言的精髓就是倡导健康的生活方式。但这四句话有多少人能真正做到呢?就在你我身边，饮食无节，过度肥胖，缺乏运动，烟酒过度，心理失衡的现象并不少见，这对健康造成的威胁也是最大的。实际上，慢性非传染性疾病80％的原因就是不健康生活方式，仅有20％的原因才与遗传等因素有关。2002年，世界卫生组织公布了排名为前十位的健康危险因素，它们是：缺乏运动、不安全性交、高血压、吸烟、饮酒、饮用水污染、环境与卫生、缺铁、室内污染、高胆固醇和肥胖。您目前健康的危险因素是什么?血压高吗?体重超标吗?血糖高吗?血脂高吗?心脏功能正常吗?肝脏功能正常吗?肾脏功能正常吗?……这些问题只能依赖健康体检为您做评估。

　　定期健康体检是疾病防治环节最重要的一环。众所周知，疾病重在预防。预防医学工作者和卫生经济工作者曾提出，花100元钱用于疾病预防，可节省近1000元的疾病治疗费用。如高血压和糖尿病，医学工作者分别称之为“无声的杀手”和“甜蜜的杀手”，早期发现，治疗和控制效果非常好。早期发现的高血压患者，每天花几角钱就可将血压控制在理想状态，工作、生活不受任何影响，如果发展到晚期，合并有其它器官合并症如冠心病、动脉硬化、高血压肾病，甚至脑梗塞或脑出血(俗称中风)，再进行治疗时，耗费的钱财、医疗卫生资源可以说是巨大的了，而且部分人可能终生与医院病床为伴，生活质量如何，就可想而知了。

　　因此，定期健康体检非常重要，对于青少年，每二年体检一次就够了，对于中年人，每年进行一次体检是必要的，对于老年人，每半年体检一次是较合适的，如果您还患有慢性病，更要按医生建议定期体检。