住院期 此期康复治疗应从心脏病发作或因心脏病入院开始至整个住院期间。您需要一个循序渐进的康复计划,开始的时候是轻松的活动,包括床上坐位、关节活动和生活自理如剃须等。然后是在病房或走廊步行,限制性地爬楼梯。若没有这些活动,您的体力会很快减退。
早期恢复 在出院后的2至12周期间,您将开始下一个康复程序。您可以在医疗中心进行康复治疗,也可以遵循您的医生护士及其他医疗专家的建议在家进行治疗。在早期恢复期间,您可以在密切监护下逐渐增加活动的级别,您的康复小组会给出您在家安全运动的建议,例如步行和柔体操。您也需要学习如何健康饮食、戒烟、心理调整和重返社会。
后期恢复 是指出院后大约6至12周开始的程序,一般持续3至6个月。这段时间您可以在医学监护下进行锻炼,并继续接受营养、生活方式和控制体重的健康教育和继续进行咨询。
终身维持 您已经学会了正确的锻炼方法,并开始进行健康的饮食和生活方式,您将拥有更多的自主生活。您也许不再需要在医学监护或医生护士的监督下进行活动。您现在的任务是终身维持现有的健康状态,并定期接受康复小组的随访。
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