运动心肺功能测定是有效而科学的方法；
　　评价心血管系统及肺脏对运动的耐受性，制定精确的运动处方；
　　运动心肺功能测定的过程：在测定跑台上以缓慢而渐进的速度运动，整个过程有心电图、血压及肺功能监测，专业的康复师及心内科医师在场保护及指导，根据自觉症状及监测指标停止运动；
　　运动心肺功能测定的准备：试验前2－3小时禁食和不饮咖啡，不要吸烟；穿宽松的服装及合脚的棉制袜子；试验前12小时不要进行超常的体力活动；能以每分钟50－60米的速度行走5－10分钟。