肖肖一见到我就双手抱头大叫：我好痛苦啊，每天反复地想问题，常常反复回想刚才那句话是怎么说的?担心刚刚说过的那句话说得对不对?有没有伤害到其他人?为此，目前日常工作也难以完成，明明知道说过的话没有必要再去想，但控制不住自己，怎么办啊?

　　医学上这是一种强迫性思维，所谓强迫性思维是指：脑海里反复思索无意义的问题，明知没有必要，试图忽视或压制这些思维，但无法摆脱，经常为这些找不到答案的问题而焦虑、痛苦。强迫性思维属于一种强迫症，有强迫思维的人一般总对自己抱有怀疑的态度，用过多的注意力来警惕“万一会发生的问题”。

　　治疗上心理治疗和药物治疗都是是非常重要的，心理治疗主要要学会与自己的心理问题和平共处，不要将大部分精力都用在如何去除这些想法上，越是在意越强化，就像拍皮球，越拍球弹得越高，越想压制这些反复的思虑只会使症状加重。学会包容自己，对自己要求不要很苛刻，允许自己有一点不专心，允许自己犯点小错误，药物治疗主要是使用抗强迫药物。