一位年迈的老人流着泪焦急的向我诉说着她心中的恐慌:自从有了孙子后,本应该高兴才对,可是总是担心自己会不小心拿刀杀了孙子,这样的念头在脑海里反复出现,扔也扔不掉,所以自己不敢进厨房,不敢接触锐器,整天惶惶不安、提心吊胆......
与之进一步交流了解到她的恐惧源于儿童期创伤经历,在她很小的时候亲眼目睹了枪毙犯人的场景,后经历了父亲因为“臭老九”被抓的整个过程,幼小的心灵种下了“不能做坏事,做了坏事就会被抓被枪毙。”的信念,从那以后,处处小心翼翼,生怕不小心做错了事,在她结婚后有了儿子时就出现过不敢进厨房,不敢接触锐器,生怕会不小心用刀杀了自己的儿子,因为她认为孩子没有反抗能力,这样就会更容易出现因为自己的不小心做了坏事被枪毙,所以才会如此担心受怕。
这位老人的症状医学上称着为:强迫性的意向,是强迫症的一种表现形式,它具有担心会做出某种违背自己意愿的行为的内在冲动,虽不会真正付诸行为,但仍强迫性地害怕会丧失自控能力。
强迫症的心理治疗是非常重要的,你必须做到不去控制,不去分析,不去用反复想来缓解自己的焦虑情绪,重点是在于你要处理好你和你的想法之间的关系,有一句话叫着:带着疾病去生活。这样才可以真正好起来。当你通过心理治疗症状仍然不能改善时,抗强怕药物一定会对你有所帮助的。
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