2008年中国糖尿病流行病学调查结果：中国20岁及以上人群2型糖尿病患病率为9.7％;2010年中国糖尿病流行病学调查结果：全国成人糖尿病患病率11.6％;2013年国际糖尿病联盟公布：中国糖尿病的患病人数为9840万，居全球首位。

　　糖尿病与心脑血管疾病密切相关，未干预或长期控制不佳的糖尿病患者易并发脑卒中、冠心病、肾脏病、失明、足部溃烂截肢，它严重危害我们的健康。我们中间什么样的人易患糖尿病呢?我们可以从哪些方面预防糖尿病呢?

　　成年人具有下列任何一个及以上危险因素，可被定义为糖尿病易患人群，应该引起重视，我们也应该从这些方面预防糖尿病。

　　1、有糖调节受损病史。解释：空腹血糖在6.1-7.0mmol/L，或者餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L。

　　2、糖尿病患者一级亲属。

　　3、年龄在40岁及以上。

　　4、超重或中心型肥胖(男性腹围在90厘米及以上、女性腹围在85厘米及以上)

　　5、高血压人群。

　　6、血脂异常人群。

　　7、动脉硬化性心脑血管疾病人群。

　　8、其他：静坐生活方式;有巨大儿生产史;严重精神疾病和或长期接受抗抑郁症药物治疗的患者等

　　上述人群应该对糖尿病有足够重视，建议每年均进行一次糖尿病筛查，并通过改善生活方式消除上述某些可逆的因素。

　　糖尿病可怕，只要引起足够重视、及时就医干预，可防止或延缓并发症的出现，也不应过于“恐慌”、造成精神负担过重。