北京中医药大学王琦教授带领课题组完成的《中医体质分类判定标准的研究及其应用》,这项报告里边将中医体质类型分为平和型、气虚型、阴虚型、阳虚型、湿热型、气郁型、痰湿型、血瘀型、特禀型,分为9类。本人认为,还应该加上血虚型,一共是10类。
如何判断自己属于哪种体质?最简单的方法是:
平和型较正常、气虚型常无力、阴虚型最怕热、阳虚型最怕冷、湿热型爱出油、气郁型爱失眠、痰湿型易肥胖、血瘀型易健忘、特禀型会过敏、血虚型爱睡觉。
不同体质有其的弱点,如:平和型不爱得病、气虚型易感冒、阴虚型易咳嗽、温热型易长疮、气郁型易得抑郁症、痰湿型易患三高和糖尿病、血瘀型易中风、特禀型易哮喘、血虚型易贫血。
你是哪种体质现在应该明白了吧。
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