训练重点

　　1、加强全身肌肉的力量、协调性和灵活性，促进爬行、独坐、扶站动作的发展。通过精细动作的训练以加强手动作的协调性、灵活性。

　　2、促进各器官系统的协调性，发展感觉器官综合能力。

　　3、学会理解简单的词意。

　　4、培养小儿注意力、记忆力、观察力，促进好奇心，初步思维能力的产生。不断更新视觉刺激，发展小儿的观察力。

　　5、发展对声音、音乐的感知。

　　一、认知能力的培养

　　l、视觉训练

　　(1)不断更新视觉刺激、扩大小儿的视野，激发好奇心，发展小儿的观察力。

　　(2)利用图片、玩具培养小儿观察力。

　　2、听觉训练

　　(1)辨别声响，以发展小儿听觉的灵活性。

　　(2)发展对音乐的感知。仍以轻柔、节奏鲜明的轻音乐为主，节奏要有快有慢，有强有弱。让小儿听不同旋律、音色、音调、节奏的音乐，提高对音乐的感知能力。

　　(3)敲敲打打。让小儿敲打一些不易敲碎的物体，以提高小儿对声音的识别，发展对物体的认识能力。

　　二、动作能力的培养

　　1、独坐练习。当小儿能稳定的独坐后可着重训练小儿的平衡能力。让小儿独坐在床上或地铺上，训练小儿坐着转头转身寻找。准备一张适中的小凳子，孩子坐上去时，双脚刚好可触及地面，而且脚掌与小腿、小腿与大腿、大腿与躯干的角度均成直角。家长用手扶住孩子大腿，不要扶他的背，让他自己找寻平衡点。待孩于坐直后，成人可试着松开一只手，只用一手扶住孩子的一侧大腿，另一手以玩具吸引小儿转头转身寻找玩具。左右交替诱使小儿左右侧转。在学习转侧中寻找平衡点，并且练习用脚来支撑身体。

　　2、爬行练习。爬行使婴儿能够主动地移动身体、去探索周围的事物，大大地提高婴儿的认知范围。爬行动作是依靠颈背部及四肢肌肉的力量和协调动作完成的。在小儿7个月时，已具备翻身、坐等一系列能力，说明其颈背部及四肢肌肉已较有力量并具备一定的协调性，这时就可以训练爬行。

　　(1)爬行预备的动作。家长用一手抱着婴儿的膝部，另一手环抱在他胸前，让小手双手放在桌上或地上来支撑身体。然后家长可慢慢放松放在小儿胸前的手，鼓励小儿直立支撑自己。每日练习1~2次，视小儿耐受情况，决定练习时间，一般每次3~5分钟。

　　(2)学习爬行动作。方法：

　　使小儿趴着，两腿伸直，手肘弯曲支撑上半身。家长以右手抓住小儿双脚掌。

　　家长抓住小儿双脚往前画个半弧，使膝盖尽量弯曲，脚跟碰到屁股，如此反复画弧，做曲伸运动3~5次。

　　最后一次伸腿运动做完后，家长两手分别握住小儿两大腿后侧，使双腿轮流弯向腋部，做曲伸动作3~5次。

　　在小儿前方放个玩具，引诱他爬过去取玩具，成人扶住小儿的小腿，或用手托住小儿脚掌，左右交替地弯曲其膝关节，助其向前爬行。重复2~3遍，每日1~2次。

　　3、站立训练：训练小儿站立时，可将其双腿略为分开，以降低重心，使之站得更稳些。每次扶站时间不宜过久。

　　4、手部动作训练。

　　(1)学习拇食指准确捏取，加强手指动作的灵活性和视觉~触觉活动的协调。

　　(2)双手协调动作。

　　双手玩玩具：在小儿准确抓握的基础上可给小儿多个玩具，训练他抓住一个再抓一个，或向小儿同一手上送玩具两次，教小儿学会将玩具从一手换到另一只手上再取第二个玩具。

　　双手对击运动：当小儿两手均有玩具时，可教小儿两手对击玩具。还可让小儿两手持细柄玩具如摇铃或汤匙，模仿敲鼓动作，双手轮回敲打面前的小桶或空奶粉缸。

　　教小儿双手协调的撕纸动作。

　　(3)训练小儿有意识的拿起、放下。

　　三、习惯和生活能力的培养

　　1、睡眠：7~9个月的婴儿容易接受任何环境，且有一定活动能力，是培养小儿独自入睡习惯的良好时期。半夜惊醒，家长可去看看安抚小儿，但不要将小儿抱回自己床，否则一旦养成习惯，孩子会要求大人陪伴，这会给家长带来不必要的麻烦，尤其对有睡觉时间较晚或有夜间工作习惯的家长来说更是如此。此年龄小儿白天睡眠次数，一般仍为2~3次，每次2~2.5小时。

　　2、饮食：此阶段，每日喂养次数可减为每日5次，间隔4小时左右，夜间停喂一次。可开始训练小儿用杯喝水、用手拿东西吃。这既可发展小儿手眼动作的协调，还可为其今后的独立吃东西做准备。

　　3、大小便：7个月后，小儿已能较稳当地独坐，而且由于辅食增加，大便次数也相应减少，每日1~2次，大便性状也逐渐接近成人，可根据婴儿排便规律安排小儿坐便盆的时间。一般在饭后10~15分钟或睡醒后立即坐盆，但最好安排在晨间起床时。便盆要放在固定的地方，每次用完洗净。婴儿坐盆要有专人照顾，每次坐盆时间不要超过5分钟，一日次数也不宜过多。坐盆时不能给小儿吃食物或让小儿玩耍。若小儿不愿，不要强迫其坐盆，以免对坐盆产生抵触情绪。

　　4、独自玩耍习惯的培养。成人不必始终陪伴在小儿身边，小儿已有一定活动能力了，能翻身、独坐、并逐渐学会爬行，只要注意玩耍环境的安全，就可让小儿独立玩玩。如果孩子醒很早，家长还想多睡一会儿，家长可让闹钟在小儿通常醒来的时间五分钟以后再响，两天以后再推迟五分钟，以此类推，等闹钟响后，家长再起床。这样，小儿醒来，可能又宜新入睡，或自己学会独立玩一会儿，等大人起床。如果小儿哭醒，大人也不必急于去照料他，这样他很可能会自己安静下来。家长应该抽出时间陪孩子玩，但不要在孩子每次哭闹后才陪孩于玩，以免小儿养成用哭闹要求家长陪伴的习惯。

　　四、社会交往能力的培养

　　培养小儿懂礼貌、乐于与人交往。这时期小儿对人的分辨能力已较好，可以认出自己家里的入，出现认生现象。但和不认识的小朋友交往却没有这种情况，而且他们能与同伴交住中获得乐越。因此，家长应努力创造条件，让婴儿多与小伙伴们接触、交往，从而促进其社会性发展。对成人的认生也不是不好的现象，而是小儿发育的一个阶段。如果小儿特别认生，可暂避生人，先训练小儿多与熟人交往，慢慢地小儿对生人也能接受。

　　五、综合训练

　　投掷游戏：这个游戏能够增强小儿上肢与手的运动能力、视觉能力，激发小儿积极愉快的情绪。