(1)不要吸烟或戒烟
(2)每天检查脚有无水疱、切口和擦伤并要求仔细脚底
(3)每天洗脚,仔细擦干,尤其在脚趾之间
(4)洗澡或洗脚时水温适中,洗之前应用手或肘或温度计测试水温
(5)脚部取暖时避免使用热水袋和加热袋,可穿温暖的鞋袜
(6)不要赤脚步行
(7)不要使用化学药物以去除鸡眼和胼胝,不要使用鸡眼膏和强的抗腐蚀液
(8)不要在脚部使用粘附胶布或胶带
(9)每天检查鞋内有无异物如大头针、回族针和发夹等,检查鞋内衬粗糙和平整,如患者视力受损,应有一家庭成员帮助之
(10)不要泡脚
(11)由于皮肤干燥,洗脚后可使用一层薄薄的润滑油或乳膏并使其干燥,但不要在脚趾间应用润滑油或乳膏
(12)穿合适的长袜,不要穿缝补过的袜子和用带子系袜
(13)不要光脚穿鞋,鞋子应宽松柔软,购鞋应选择在下午脚最大时。不要穿趾间有间隔的凉鞋或草鞋
(14)应横剪趾甲
(15)不要自行切除鸡眼和胼胝
(16)如有脚癣需及时治疗 应征求医生的建议定期就医并请医生检查你的脚
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