注意缺陷多动障碍俗称多动症，是一种慢性病，需要遵医嘱长期药物治疗。在孩子用药期间，家长一定要学会有效沟通，做个合格的家长。济南市儿童医院儿童保健所宋风玲

一、学会和医生沟通，做个聪明的家长

家长带孩子就诊时，要告诉医生：

1.孩子服药后出现了哪些不舒服？这些不良反应的持续时间、强度和频率如何？

2.孩子服药后有哪些症状上的改善？

3.老师对孩子学校里的行为有哪些反映？

4.近期服药有没有漏服或者忘记服药的时候？漏服药物后孩子有哪些不良的反应？

5.在做到孩子坚持每天服药方面目前存在哪些困难和顾虑？

同时，家长要问医生：

1.孩子服药后出现的副作用严重吗？有什么方法可以帮助解决？

2.目前的剂量是不是合适，需不需要调整？

3.下次什么时候来就诊？

二、学会和老师沟通，做个有方法的家长

根据我们的经验，老师的态度可以归纳成两类，一类是关心的，支持的，鼓励的；另一类是厌烦的，指责的，消极的。如果孩子的老师已经有过教育多动症儿童的经验，理解孩子，愿意帮助孩子，您确信告诉老师之后孩子不会受到歧视，并且会为孩子保密，那么，您可以放心告知。如果孩子或您和老师的关系紧张或者老师会因为服药而给孩子贴上标签差别对待，那么建议不要把医院的检查结果拿出来，更不要开疾病诊断证明给老师看，以免带来更多麻烦。

需要特别注意的是，目前社会普遍不理解孩子的这类行为问题，因此和老师沟通的时候，要就问题进行沟通，比如说孩子最近课堂表现不好，完成作业有困难等，要避免谈“病”，免得老师给孩子贴上标签。

三、家长间互助沟通，借助同伴的力量

我们能理解，家长照顾ADHD患儿常常会感到无助与失落。其实，很多人与您有着同样的经历。我院儿童保健所有多动症家长QQ群及微信公众号，大家一起有计划地学习ADHD相关知识，在交流中掌握技能，相互交流有助于形成一个有凝聚力的互助团体，在相互分享，相互支持的过程中减轻甚至消除因多动症而产生的自责心理和沮丧情绪获得支持，感受希望。同时医生们也会指导家长。我们还会定期开展家长课堂，如果有条件，欢迎您参加类似的活动。

四、家庭内部沟通，为孩子创造和谐温暖的家庭环境

对于孩子的治疗和服药，家庭内不同成员可能有着不一样的看法，甚至存在一些矛盾冲突。比如家里老人可能就很反对孩子服药，配偶之间有时候意见也不一致。对此，我们有以下4点小建议。

1.充分肯定和赞赏家人对孩子的关爱。尽管存在不一致的观点，但是每个人的出发点都是为孩子好，孩子美好的未来是大家的共同期盼，所以，在有冲突时，一定要提醒自己，家人也是为了孩子好。

2.学习科学知识，寻找权威准确的证据给家人分享，用正确的知识消除家庭成员对于ADHD的误区。

3.共同参与孩子的治疗，尽可能地让家人都参与到孩子的诊断、复诊、随访等一系列治疗过程中，在参与的过程中，增加和强化家人对ADHD的认识，从而到由排斥对立到共同合作。

4.如果存在婚姻关系紧张和矛盾以及本身难以排解的焦虑抑郁情绪，可以到专业的正规的心理门诊，到专业的医师那儿寻求帮助。