暴露在湿冷环境，易在手足、面颊或耳廓长冻疮。为紫红色硬结或肿块，单发或多发，自觉痒痛，严重时可破溃。适度运动、促进血液循环;注意保暖，保持皮肤干燥。一旦长了，刚出现硬结时，用手不停地揉擦，有时可将硬结揉开。外搽冻疮膏，一般含有樟脑。可口服硝基地平、烟酰胺等扩血管药。也可以通过中医中药治疗，比如中药汤洗，口服活血化瘀，温经通络的汤剂。