患者：

　　我服用131碘有10天了，这几天小腿部分有轻微的胀痛，有些僵硬的感觉，请问是跟服药有关吗?有什么办法让这绷紧的情况消失吗?在饮食方面除了海产品类以及含碘的食物不能吃外，还有想具体请教一下这些食物可以吃吗?(黄豆，豆角，花生(生吃)，莲藕，生菜，龙眼，葡萄，牛奶，鸡肉，鸭肉，)，以上提到的食物有不能吃的或者我没提到但也不能吃的，希望张医生你能耐心的回复一下，因为也有亲自打电话到服药的医院咨询过，但那里的医生都敷衍了事所以很无奈，为不想影响心情就没跟他们理论，现只能把希望寄托带到您身上了.我们这里买不到不加碘的食用盐，所以我只能拿加碘盐来高温炒过后食用，不知是否能行得通?另外口服131碘2周后可以染发烫发吗?会不会有不良影响?

　　医院专家：

　　口服一次碘-131治疗甲亢，全身受到的照射量还不如一次胸部X线透视的照射量大，碘-13190％以上是β射线，不会穿出皮肤照射他人，少量的γ射线是会透出皮肤照射他人，但是量很小，不会产生肯定的危害(确定性效应)，所以成人尽量少接触你以外，接触了也没有什么好担心的。儿童因为对射线较敏感，1月内最好不要密切接触，特别不要搂着睡觉，尽量让儿童不发生确定性效应，也减少随机效应。

　　1、小腿的感觉与服碘-131无关，可吃些富含钾的水果橘子、香蕉可能有所改善。

　　2、你说的那些食物都可以吃。

　　3、禁碘饮食1月即可，你目前的措施正确，1月后除尽量不吃海带、紫菜，其他都如正常人。

　　4、染发与甲亢治疗无关，但是需要避免其中化学成分的伤害。