有些孩子在熟睡之后，会不自主地把牙齿咬得“格格”作响，即所谓“磨牙”。磨牙可以是阶段性出现，也可以每夜发作，程序也各不相同。那么磨牙是什么原因引起的呢?

　　一、消化不良：晚餐进食过饱或临睡前加餐，致使消化系统负担过重，入睡后胃肠道仍在不停工作，咀嚼肌也随之一同运动而致磨牙。

　　二、佝偻病：部分佝偻病患和夜间会出现磨牙，同时还伴有夜惊夜啼、多汗烦躁等，是由于体内钙质缺乏引起的。

　　三、精神因素：白天过于紧张或入睡前兴奋过度，致使入睡后神经系统仍处于兴奋状态，颌骨肌群紧张性增高而引起磨牙。

　　四、肠道寄生虫：一部分小儿磨牙是由肠道寄生虫引起的。最常见的是蛔虫和蛲虫，它们寄生于体内，释放毒素，引起诸如腹痛、肖瘦、烦躁、肛门瘙痒等一系列症状，磨牙也是症状之一

　　五、咬合障碍。咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，于是机体以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍。

　　夜间磨牙有许多害处，主要是引起牙齿、牙周组织、咀嚼肌和颌关节等咀嚼器官的损害。上下牙的直接磨擦会使牙齿过度磨损，而且还会影响睡眠质量。父母可带孩子去口腔科检查牙齿有无咬合障碍，如有则需进行调整，睡眠时取仰卧位可减少对口腔组织的机械压迫，有助于减少夜间磨牙的发生。若有肠道寄生虫要及时服用驱虫药。患有佝偻病要及时补充钙质及维生素D。睡前不要让孩子看惊险恐怖的电视片，也不要令其过度兴奋。纠正睡前进食的不良习惯。另外，中医认为磨牙多由“虫积”和“胃火”所致，服用中药亦可奏效。