肠易激综合征听上去可能有些陌生，其实它是一种肠道功能发生障碍引发的疾病，有时被称做“肠痉挛”、“特发性便秘”或“神经性腹泻”等。得肠易激综合征的病人肠道并没有病变，只是对刺激非常敏感，肠道仿佛变成了一个搂不住火气的老先生，只要遇到不如意，就敏感得上“火气”，如肠蠕动次数马上增多，甚至痉挛收缩，导致阵阵腹痛、腹泻或便秘。

　　所指“不如意”包括受冷了，吃的食物油腻或吃撑了，处于恐惧、焦急、悲伤、郁闷的情绪之中等。

　　随着生活和工作节律加快、生活压力加剧，得这种病的人数每年都在增加。肠易激综合征在我国和世界各地都十分常见，而且无论男女老幼都有可能发生，但以中年女性最多见。

　　重要提示：不要认为得肠易激综合征时肠道并没有病变就不给予重视。肠易激综合征是一种多年存在的慢性病，虽然不没有生命威胁，但反复发作所带来的不适与不便，会让病人感到日常生活质量受到影响。所以，得了肠易激综合征要积极治疗。

　　哪些人容易得肠易综合征?

　　肠易激综合征病人人数虽然不少，可只有不到1/5的病人会到医院看病。哪些人容易得肠易激综合征?

　　有心理障碍的人。在肠易激综合征病人中大约有一半是心理障碍的人。

　　家族中有得过肠易激综合征的人。一个家庭中辈辈都有肠易激综合征病人的情况多见，出现父母得此病，儿女也得病的现象对某些食物不耐受的人。有些人不能吃谷类、牛奶、咖啡、辣椒、某些水果、酒类食物，吃了这些食物，立即会发病。

　　精神、情绪不好的人。工作紧张，生活压力大，遇到失业、亲人故去、人际关系紧张、离异、家庭纠纷等事件的刺激都可促发本病。

　　生活不规律的人。经常熬夜，饥一顿、饱一顿，吃饭、睡觉不规律的人容易得此病。

　　肠易激综合征病人有哪些常见的表现?

　　肠易激综合征病人常见会有以下不舒服的感觉。

　　腹痛 常出现在肚脐周围、下腹中部或左下腹，疼痛部位不固定，疼痛重时如绞拧般，轻的仅感隐痛。腹痛什么时候发生、持续的时间长短都无一定规律，一般在排便或排气后减轻，熟睡后很少发作。

　　腹泻或便秘 可以表现为腹泻，也可以表现为便秘。腹泻者大便多为糊状，次数多，但量少，熟睡后不大便。便秘者出现排便困难，只能排出坚硬干燥的羊粪蛋样的粪便。

　　腹胀、恶心、食欲减退，肚子“咕咕”叫，打嗝或放屁增多。

　　神经功能紊乱，心跳加快、疲乏、头晕、出汗、多尿、胸闷等神经衰弱症状。女性常有痛经，月经期间发病常较重。

　　医生如何诊断肠易激综合征?上面介绍的这些表现并不是只有肠易激综合征才会出现的症状，因此，切不可根据上述表现就诊断自己得了肠易激综合征，应该及时到医院看病，由医生来进行诊断。

　　医生会通过一系列检查，看病人是否存在其他器质性胃肠道的病变，只有在确定不存在其他胃肠道病变的情况下，结合病人的症状，医生才会做出肠易激综合征的诊断。

　　医生使用哪些药物治疗肠易激综合征?

　　医生治疗肠易激综合征主要使用以下一些类别的药物。

　　调节胃肠功能的药物。肠易激综合征是肠道功能发生障碍的疾病，所以医生会使用一些调整胃肠功能的药物，如得舒特(匹维溴铵)、斯巴敏(奥替溴铵)、舒丽启能(布美曲汀)等。

　　调节精神状态的药物。对有抑郁或焦虑等精神症状的人，医生有时会使用一些镇静、催眠药物。

　　止泻或缓泻药物。肠易激综合征病人常会有腹痛、腹胀、腹泻、便秘等表现，针对这些表现医生会使用止泻药、泻药等，如复方苯乙哌啶、福松等。

　　调节肠道菌群的药物。医生会选择一些能够调整肠道菌群的活菌制剂或益生元制剂，如丽珠肠乐、培菲康、金双歧及乳果糖(杜秘克)等。

　　相关知识：治疗肠易激综合征也可使用中药，以舒肝理气、健脾化湿、调理脾胃为主，常用的成药有参苓白术丸、舒肝健胃丸等。

　　肠易激综合征病人日常生活应注意什么?

　　积极调整不良情绪，对病情不必过多忧虑，因为肠易激综合征是可以治好的，而且保持良好心态对治好本病十分重要。必要时可接受心理医生的帮助。

　　纠正不良生活习惯，做到起居有时、松弛有度。一日三餐要定时、定量。

　　进行适当的和有规律的运动，以强身健体。

　　搞清楚发病和吃哪种食物有关系，避免吃不能耐受的食物。少吃奶制品、大豆、扁豆、红薯、洋葱、葡萄干、碳酸饮料等在肠道大量产气的食物，避免加重腹痛和腹胀。腹泻病人饮食宜清淡，少吃油腻食物，少吃梨、葡萄等水果或果汁;便秘病人要多吃麸皮、芹菜、大葱、韭菜等高纤维食物和花生、核桃等果仁类食品。