心理健康的含义

　　心理健康是指在身体、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。心理健康是指人的智力正常、情绪良好、意志健全、行为协调以及反映适度、人际关系协调、心理活动符合年龄特征的心理状态。

　　世界卫生组织(WHO)关于“心理健康”的标准：

　　1、有足够的自我安全感。

　　2、能充分了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价。

　　3、生活理想、切合实际。

　　4、不脱离周围现实环境。

　　5、能保持人格的完整与和谐。

　　6、善于从经验中学习。

　　7、能保持良好的人际关系。

　　8、能适度发泄情绪和控制情绪。

　　9、在符合集体要求的前提下，能有限地发挥个性。

　　10、在不违背社会规范的前提下能恰当地满足个人的需求