长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致，所以白头发越拔越多的说法是没有科学依据的。但经常拔头发会碰坏毛囊，引发毛囊炎等疾病，影响头发的生长，会使头发变少，所以拔白发的做法是不可取的。河北省人民医院中医科袁曙光

　　2、长在鬓角的白发不能拔吗?

　　拔白头发会引发头皮炎症，同时同一个毛囊会生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影响其他健康头发的生长，引起脱发等，所以不建议拔白头发。如果无法容忍白头发的存在，可以贴着头皮将白头发剪掉，同时可以坚持配合口服中药汤剂治疗白发产生。

　　3、长在鬓角，前额，头顶，后脑勺的白发，意义有什么不同吗?有人说鬓角长白发是脾虚。请解释一下。

　　根据中医脏腑经络在头面部的走行和所属部位，可根据长白发的部位进行辨证治疗。

　　前额白发――脾胃失调：前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，
所以调理好脾胃对预防自己前额白发很有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、胃酸，四肢不温、还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，畏寒喜暖、小便清长这些都是脾胃虚寒的不良症状。

　　两鬓斑白――肝血不足或肝胆火盛：两鬓即耳旁部位，主要跟胆有关，肝胆互为表里，所以与肝胆关系最为密切，因此两鬓斑白主要与肝血不足或肝胆火盛有关。

　　头顶、后脑勺白发――肾气不足：头顶由任督二脉均经过，而任督二脉又与肾最密切，后脑勺为任脉附近，对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

　　4、吃何首乌能使头发变黑吗?该怎么吃，注意什么?生活中有人吃了中毒。

　　何首乌又名首乌、地精等，《本草汇言》：生用气寒，性敛，有毒;制熟气温，无毒。因此要明确区分生何首乌与制首乌的药性与功效。用药禁忌：大便清泄及有湿痰者不宜。何首乌归肝肾经，有养血滋阴;润肠通便;祛风，解毒功效。

　　《本草纲目》中记载：“能养血益肝，固精益肾，强筋健骨，乌须黑发为滋补良药。不寒不躁，功在地黄、天门冬诸药之上。”这说明古代何首乌就被当做白发变黑，治疗脱发重要的药材。但何首乌有一定的毒性，不宜长期服用，尤其是生首乌极易引发肝损伤。

　　因此，建议去正规药店购买并在医生的指导下应用，可与其他药物配伍做中药汤剂治疗，也可与其他食材煨汤、煲粥、泡酒等养生健体。

　　5、保养好头发，延缓白发产生有什么科学方法?

　　白发产生的诱因多样，营养缺乏、家族遗传、慢性疾病、精神因素、内分泌失调等均可诱发白发的生成。繁重的学习和工作压力使得忧思和用脑过度也可使毛发的营养供应受以影响，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。中医认为白发产生的原因为：一是精虚血弱：肾精不足，肝血亏虚，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。

　　因此延缓白发产生的方法有以下几点：

　　1、保持乐观。俗话说 “笑一笑，十年少;愁一愁，白了头”，对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪将有助于使你的头发乌黑韵华。

　　2、加强营养，调整饮食结构。平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮以及含微量元素的动物内脏等，也可加食黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米等补肾益精，以便全面摄取生成黑发的营养素。切记不偏食，不过食，均衡饮食。

　　3、治疗原发疾病。及早治疗引起白发产生慢性局部病灶性炎症、传染病、性机能发育不全、脾胃虚弱营养不良等疾病。

　　4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮，促进头皮的血液循环。

　　5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头加速头皮的营养吸收，从而预防头发变白。