假期将至,旅行始终是诱人的期待,即便是讨厌的癌症也不能阻止人们这一愿望。但出行之前还是要做一些准备的,健康毕竟是快乐出游的前提。那么,癌症患者和家人在旅行前该考虑那些问题呢?咨询你的医生当然是最重要的,不过,下面的一些知识可能同样是有用的。
飞行。有些癌症患者可能不适合飞行,在飞行的过程中可能会出现氧气浓度和大气压力的变化。例如,一个脑部肿瘤的患者或者刚刚做过脑部手术者,会因此诱发或加重脑肿胀,而增加脑部压力出现头疼、恶心呕吐、视物不清,或其他颅内高压的表现,严重时发生脑疝危及生命。手术后10天内的患者也不适合空中旅行,否则可能因为气压的变化出现伤口肿胀和疼痛。
大气压力的变化,同样会引起淋巴水肿,尤其进行过淋巴清扫的患者,会出现相应区域的肿胀,例如上肢(乳腺癌术后)、下肢或某一区域的淋巴水肿。
长途旅行。癌症患者,特别是肺癌,胃癌,肠癌,或最近进行了外科手术者,可能不适合连续性长时间旅行。因为肿瘤患者常常合并高凝,长时间乘坐交通工具发生血栓的风险增加。其实,飞行、久坐本来就是血栓形成的高危因素
体力状况。癌症的有些治疗方法,如化疗和放射治疗,常会使人在治疗期间及治疗后容易产生疲劳,可能会限制旅游的强度和行进的速度。
日光照射。化疗和放射治疗可使皮肤暂时或永久对阳关照射更加敏感,造成皮肤更容易受到伤害。 如果旅行的目的地是海滩,或大量时间在户外,就要注意了,至少需要加强皮肤的紫外线防护措施。由于雪地对太阳的强烈反射,同样应该注意类似的问题。
接种疫苗。化疗,放射治疗,及类固醇治疗将削弱人体的免疫系统,不但降低你的抗病能力,也会降低使用和接种疫苗的有效性。所以到世界的某些地区时要注意。
旅行前准备
药物。为方便使用应随身携带。考虑到丢失的可能和转运中时间的延误,应将药物放在手提包内,而不是托运的行李箱中。另外,如有可能应将药物和原包装盒、说明书一起携带,以避免药物混淆,也方便海关查验。
预防。为减少发生血栓的风险,应充分补充水分和经常站起来走动,至少1小时需要走动一次。咨询你的医生,如果行程中可以服用阿司匹林或其他抗凝药物将会有益处。
对于淋巴水肿对于上肢或下肢淋巴水肿,弹力绷带或弹力袜将会有益,可能会减少水肿发生的几率及严重性。规律的活动也同样有益
卫生。经常洗手,注意食品卫生。
携带医疗信息。行前,请你的医生给你写一个病情或用药摘要,包括过敏情况、诊断和治疗计划、以及用药情况。在整个旅行过程中,该文书以及紧急医疗信息要随身携带。
如参加旅行社,需提前了解旅行信息,协调并获得帮助。例如:饮食的限制、特别住宿、轮椅,以及医务人员随行及医疗服务情况。
记住记住:旅游可以让人疲惫,应计划一些休息时间帮助消除疲劳。
最后,尽量放松,享受您的旅游生活吧!
相关文章