汽车在行驶中如果出现问题会发出求救信号以避免危险发生，人体也是一样，脾胃出现疾病时也会发出自己的“求救信号”，千万不要忽略他们，及时发现并读懂这些“求救信号”也许能够挽救脾胃，使我们远离疾病的危险。

　　1、如何知道“脾”得病了？

　　A.食欲不振，口淡无味，进食后或受凉就会腹胀，脐周还隐隐作痛，大便不成形；

　　B.四肢乏力，气短，稍微活动就会出汗，头昏不清，耳鸣，睡眠不实；

　　C.吃得很少却很容易胖，感觉四肢肿胀，肌肉松软无力，面色黄白，痰多色白质稀；

　　D.久泻不止，脏器脱垂或有一些慢性出血的情况或月经淋漓不尽；

　　如果出现这些情况，那么就是脾发生了问题，脾负责人体的消化吸收功能，脾气虚时消化不良，就会出现食后腹胀；营养成分不吸收，直接排出体外，即出现便溏；因为脾的运化功能失常，摄入的食物不能够被脾所消化吸收，因此人体会出现食欲不振，和想吃不敢吃不一样，脾虚的病人往往没有饥饿感，有人一天不吃也不饿；由于营养物质不能吸收，会出现气虚，表现为乏力、自汗等情形，营养物质不能上输至头目，即会出现头晕耳鸣；脾能够代谢水液，脾气虚的人水液代谢能力减弱，则会出现水湿内停，水液停留于皮肤，则会出现水肿，水液停留于肺，就会出现痰饮；脾气有升提内脏的作用，脾气虚时可出现中气下陷证，会出现脏器下垂，由于脾能够统摄血液，防止出血，脾气虚可出现慢性出血。

　　2、如何知道“胃”得病了？

　　A.食欲不振或食欲亢进；

　　B.胃部腹部的胀满疼痛；

　　C.打嗝、嗳气、恶心、呕吐、烧心、泛酸；

　　D.牙痛、口疮、口臭。

　　如果出现以上的问题，那么是胃出现了问题，胃气不足或脾胃有食积、湿滞时，影响了胃的消化功能，从而引起食欲不振；当胃有热证时，胃的消化功能亢进，会出现消谷善饥；气血阻滞，不通则痛，或气血不足，不荣则痛，均可出现胃痛；寒热、饮食、湿气，阻滞气机可引起胃胀；胃气主降，只有胃气下降时食物才能顺利下行至小肠，胃病时可出现胃气上逆，故出现嗳气、呕吐、泛酸等症状；胃火上炎时，可出现牙痛、口疮、口臭等表现。